人体有五大保健特区,分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。 冬季每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。 消除腹部脂肪,防治便秘 特区
每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、排毒清体,从而达到强身健体、抗衰老的效果。 特区一:腹脐 养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健&ldquo
特区一:腹脐 养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调
一、按摩眼部 据统计,一天在电脑屏幕前工作3小时以上的,八成人会有眼睛疲劳、头疼、肩颈酸痛,久了还可能导致干眼症。眼科医生建议,要保护心灵之窗,除了平日多吃一些明目的食物外,还可以做做明目操。
很多女人通常因为缺少运动而比较胖,按摩瘦身是个不错的方法,既能让你身心放松,又能达到瘦身效果。按摩身体时若使用一些按摩膏、按摩乳霜等按摩护理品辅助,让肌肤紧实,能更好地达到瘦身效果。下面就介绍身体
很多女人通常因为缺少运动而比较胖,按摩瘦身是个不错的方法,既能让你身心放松,又能达到瘦身效果。按摩身体时若使用一些按摩膏、按摩乳霜等按摩护理品辅助,让肌肤紧实,能更好地达到瘦身效果。下面就介绍身体
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世界上有这样一群女子,她们或许五官不够精致,脸庞的惊艳度也不高,但是她们不一般的气质如兰,为她们赢得了更多人的垂怜...... 林熙蕾 神秘的气质,蛊惑的眼神 蒙嘉慧
第一名:白羊男 白羊男认为面子大过一切,他一定要主控所有场面,所以牡羊男有时会让女友很受伤,好像世界以他为中心,其它的人的感受以及想法完全不重要。好男人指数50%:白羊男总是在对方已经付
刚睡醒的肌肤常常显得松弛,毛孔张开,脸部轮廓不明晰,令轻熟女瞬间踏入了熟女行列。如此悲剧性的场面,事实上只需自己动手洗把脸就能解决哦!在这个崇尚DIY的世代,与其将动辄数千元的花费交给美容院,何不