满桌的珍馐佳肴总能引起人们无穷的食欲,但如果不懂得科学搭配,往往会给身体带来很大的伤害,甚至有“致癌”的风险。有几种情况是常见的雷区,务必尽量避免。 鲤鱼与咸菜:鲤鱼中含有丰富的蛋白
满桌的珍馐佳肴总能引起人们无穷的食欲,但如果不懂得科学搭配,往往会给身体带来很大的伤害,甚至有“致癌”的风险。有几种情况是常见的雷区,务必尽量避免。 鲤鱼与咸菜:鲤鱼中含有丰富的蛋白
贫血 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。 记忆衰退
据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1。
癌细胞在肆无忌惮地攻击身体前,一定会有些信号提前报警,只不过当时没有引起你的注意罢了。近日,美国癌症协会专家在提醒,女性对于以下症状一定要倍加重视。 一侧乳头或者乳房有变化。乳腺癌的早期症状
癌细胞在肆无忌惮地攻击身体前,一定会有些信号提前报警,只不过当时没有引起你的注意罢了。近日,美国癌症协会专家在提醒,女性对于以下症状一定要倍加重视。 一侧乳头或者乳房有变化。乳腺癌的早期症状
随着诊断技术的发展,群众防癌知识的提高,妇科普查工作的开展,有很多卵巢肿瘤得到早期发现,这是一件好事,对保障妇女健康有很大好处。的确,卵巢肿瘤对妇女健康危害不小,可以发生在任何年龄,尤其是生育期的
瑜伽与吃素 由艺人转任瑜伽导师的钟丽淇,最明白高清食物的真谛。“一般人认识的瑜伽,就是学动作,但那只是修习瑜伽的八种方法之一。” 她说,冥想或呼吸等其他的方法,也是瑜
人为什么会得病?有的女性肌肤看上去为什么黯淡没有光泽?这都是体内毒素在捣乱。因此,清除和减少体内的各种毒素,我们的身体才会保持健康活力。那么想过用什么方法吗?最好的方法当然不是吃药,不仅会给我们
“三多”即3个多吃: 多吃各种瓜。冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥;苦瓜含有独特的苦瓜甙,暑天食后可袪暑清心,对胃病、湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果