6种汤水喝出白嫩无暇

一进入冬季，很多MM就开始为干燥和色斑而烦恼，下面就推荐六种美白养颜的汤水，不知不觉中你的皮肤就会净透无暇哦！ 西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因

菊花美白奶茶 菊花美白奶茶 用料：菊花茶叶10克，红豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侣15克，冰开水200毫升。 做法： 1、与果汁机中加入100克红豆沙及100毫升凉开水，搅打均匀

绿茶我相信大家也经常会喝，但是绿茶能瘦身，你知道吗？或许你不相信，你在想自己喝了那么久，也没见什么效果啊！其实是你没有喝对它而已。你知道怎样和瘦身绿茶吗？它的减肥秘诀，你了解吗？赶快一起来看看绿茶瘦身

夏季由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠质量不佳等原因，人们普遍容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状，就是中医所说

宠物宝宝对水的需求很大，但是我们不能够随便拿个碗或者是盘子之类的就放水给狗狗喝，那很容易把水弄脏的，对于狗狗的水源问题可不能忽视了，如果饮了脏水是很容易生病的。特别是带宠物宝宝出游时，可以不带狗粮

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：低于5分钟 实际操作时间：低于5分钟 制作量：2-3人份 豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减

减肥原理：PH值消脂法=喝水减肥法！ PH值消脂法（喝水减肥法）中的PH值是酸碱平衡的指标，健康的体质呈弱性，经过研究发现肥胖与不健康者的PH值都属酸性。由于PH值的高低直接影响人体自身的每

都说女儿是水做的骨肉，水对于美容可以说是至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。或许你已经知道每天要喝上8杯水，但怎样喝才能美肤，这里面原来大有学问。水在人体内占到了70%左右，只要缺少一点就对人

秋天气候渐降，人的皮肤易燥，口唇易爆裂。若燥邪当道，身体虚弱的人抵抗力较弱便容易生病。若要对付燥气候，令身体清耗津液，便要选择养阴、润燥止渴、清心安神的食物。 另外，与唿吸道有关的疾病也

绿豆鲜果汤 备料：水蜜桃，菠萝，枇杷，绿豆汤，蜂蜜1茶匙。 耐心点把水蜜桃、枇杷去皮、去核，菠萝去皮，然后与绿豆汤一起由食物加工机搅打成汁。汁成后在汁液里加蜂蜜，再把冰好的冰块与之混合，