避孕8大计 激情无后忧

导语：女人要对自己好，别忘了多花心思确保自己能够爱得无后顾之忧。 赶尽杀绝法 第1计：赶尽杀绝法 阴道杀精药片：于性行为前半小时先于阴道放置杀精药片，即可将精虫杀死。 战术点评：

第1计：赶尽杀绝法 阴道杀精药片：于性行为前半小时先于阴道放置杀精药片，即可将精虫杀死。 战术点评：成功率约为80～90%。 男用保险套：在男性勃起时就戴上，于射精之后立刻退出，以免

2 注意去除老化角质 注意去除老化角质 注意去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部

外面的天气越来越惹，可别忘了减肥大计啊，下面的夏季减肥窍门，教你如何一天瘦一斤，健康快速减肥! 1、享用中式蒸煮法烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等; 2、用低脂植物油炒菜，或炒菜

外面的天气越来越有春天的味道，食欲非常好吗？可别忘了春季减肥大计啊，下面的春季减肥窍门，教你如何一天瘦一斤，健康快速减肥…… 点击图片进入下一页 1、享用中式蒸煮法烹调之食物 诸如蒸

外面的天气越来越凉，衣服也会越穿越多，但是秋天可是最容易发胖的季节，可别忘了秋季的减肥大计啊，下面的秋季减肥窍门，教你如何一天瘦一斤，健康快速减肥！ 阅读推荐:美食有道3招抵抗脂肪吸收减肥必戒

女人在产后无不饱受身材变形的苦恼，明星胡静产后却快速的恢复了身材，她是怎么办到的呢？听听她怎么说吧。 要注意产后饮食 产后饮食跟孕期一样，更要注意营养均衡，更要注意控制高热量食品的

前一阵身在海外的赵薇被拍到身穿家居服的大肚照，可是魅力依然不减。赵薇认为，皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天保养。 辣妈赵薇透露完美保养大计 1、日常护肤勿轻视 基本上我的护

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