明星瘦腰翘臀运动有奇招

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明星瘦腰翘臀运动有奇招

镜头前,火辣女星的身姿征服了多少男人的眼球。可是她们的好身材并不是天生就有的,也需要后天塑造,现在,就让我们一起学习女星镜头背后的塑身秘诀吧! 明星爱用的运动有两大特色:

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女明星收腹瘦腿翘臀运动高招(图)

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好莱坞明星室外运动减肥法

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宽下颚 郭晶晶 如今的郭晶晶走到哪里都是众人瞩目的焦点,作为当今女子跳水的第一人脸型却又一个致命的缺点——下颚太宽。但镜头又是非常挑人的,不想做大饼脸又

美臀运动:7日塑型拥有明星迷人美臀

想让臀部更“有型”吗?塑造结实臀肌的关键是多种运动的结合, 不仅仅要锻炼臀大肌,还要注意臀中肌。每周做2至3次,加上4至5次有氧运动(45分钟1次),7天之后,你就可以拥有完美的臀线了。

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