十大最易陷入的养生误区

养生保健误区一 夜里进食导致肥胖 据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无法消耗掉这些热量而导致肥胖呢？营养学家艾瑞克-布莱

下面5大女人最易陷入的理财误区，你占了几个？ 1.自己的一生将和丈夫长相厮守，相伴一生。 答案：错。女人的平均寿命比男人多6至7年。 越来越多的女人要么离婚，要么单身，而那些仍有婚姻

我结婚一年半，丈夫比我大6岁，是自由恋爱结的婚。丈夫是我第一个男朋友，谈了一年多恋爱觉得他比较宽容和成熟，对我很好就结婚了，当时我朋友和父母不是很赞成。他性格较阴，比较固执，上学、工作、以前的恋爱

虽说近几年来，国人的家庭教育意识增强了，可是依然有许多父母不重视家庭教育。他们要么不重视家庭教育或重视不够;要么没有现代家教观或是错误的、陈旧的家教观;要么根本不知道该怎么实施家庭教育。他们的观念

二、错误看法：树大自然直。 这种思想的支配下，许多父母往往对孩子采取不闻不问的态度，任其发展，放任自流，结果等小树苗长歪时，要纠正也难了，那时父母再怎么反省都迟了，教育是没有回头路可走的。

误区一：衣服穿得越多越好 衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱

误区一：饭后马上刷牙 错!口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间

饮食小心富贵病 时尚观点：生猛海鲜，光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。味道鲜美的虾啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一点也不用嚷嚷着减体重。 健康指正：海鲜是高营养、高蛋白的东西，

现代社会离婚率日日攀升，到底是什么抹杀了人们对婚姻的期待呢 谬论一：婚姻对男人的好处多于女人 揭秘：在婚姻中男女得到的好处是对等的，只是双方的的方式不一样。和谐的婚姻会让两个人，更长