红薯瘦身法 让你美过大明星　

营养减肥单品——红薯 据测定发现，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还含有均衡的营养成份。

首先良好的生活习惯是最好的健身之法。美国的布莱斯诺教授在1965年就总结了七个健康习惯—— 一、不吸烟。 二、适度饮酒或不喝酒。 三、定期做剧烈运动。 四

马伊琍2 适当的运动对大多数孕妇来说是安全的、有益的。孕期的运动，会让精力更加充沛，还能缓解孕期各种不适，如腰痛、身体浮肿、静脉曲张等。运动加强了分娩时所需的肌肉力量，使生产更顺利，胎儿更

不少MM都已经在为圣诞节精心挑选服饰，在思考该画一个怎样精致的妆容，但这同时怎么少的了一个独具圣诞气氛的发型！什么样的发型才能配合你的服饰和妆容，才能让你百分之一百地惊艳全场！不少明星已经是全套圣

距离一年中最隆重的节日“春节”和恋人们最翘首期盼的日子“情人节”还仅仅剩下三周！作战时间紧迫，看看明星们为你带来哪些2010年流行前沿的美容作战建议，让你三周内也能似明星般从容完成2010年最时尚

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明星们是如何丰胸的？食用丰胸食品进行饮食丰胸，配合丰胸产品做丰胸按摩……这些就是明星们的丰胸秘方，下面就来一起看看明星们是如何丰胸的！看看她们吃什么丰胸食品来饮食丰胸，用什么丰胸产品来丰胸

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吸食女星萧淑慎 萧淑慎虽然名气不大，不过确实话题不断。继吸毒入狱之后，话题女王萧淑慎再次被爆涉嫌从事性交易。台湾某周刊报道称,警方破获了一桩跨国卖淫集团案,发现有经纪人为女明星与模特做中介,