中年女性三大健康死穴

韧带——天生脆弱 40岁的王女士前些日子在打羽毛球时不小心造成右踝韧带撕裂，整整打了15天的石膏。专家表示，运动中的女性比男性更容易扭伤膝盖和脚踝。这是因为女性髋部宽

女人到了中年，随着更年期的到来，由卵巢功能衰退而引起内分泌紊乱日益严重，各种身心不适纷纷而来。在担心老化的同时，女人们或许更应该担心自己的身材。由于更年期妇女基础代谢率降低，脂肪分解速度变缓，易堆

首先，心理调整是基础 俗话说，“人逢喜事精神爽”，那么从另一个角度来说，良好的心态更会给人带来长久的持续的积极的影响。有人遇到事情喜欢从积极的方面去考虑，有人则相反，

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为什么会职场中会出现男性职员比女性职员收入高的情况？ 一、“低”收入女性习惯于忍受低收入 “低”收入女性所以能接受收入较低甚至无法满足基本

正常的月经 月经周期通常是28天，但从28天到42天都是正常。经血来的期间是2至7天，经血量为35至40毫升。百分之九十的经血量集中在前三天。经血量若多于80毫升，则会造成贫血，属于月经异常

黑眼圈→胃 黑眼圈画像：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大 慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的

为何水果蔬菜可以抗癌？专家解密说：大量科学研究表明，水果、蔬菜在癌症发生、启动和发展的3个阶段，都具有抗癌作用。“新鲜蔬菜和水果已被公认为最佳的防癌食物”，这是世界癌症研究基金会和美国癌症研究所等

Sienna Miller:美丽的身材就是生产力 是的，这个被誉为欧洲穿衣最有品位、最有型的女人，就是传说中的西耶娜.米勒。她的绰号太多，从混搭天后到街拍皇后，从时尚界的IT GIRL到BOHO

人活一辈子，最高目标是追求快乐。知识女性处于女性生活的最上层，享受的生活机遇比一般女性更充分，如受教育的机遇、职业机遇、婚姻机遇、晋升机遇、获取高报酬的机遇等，因而知识女性应该是最快乐的女性。