今年最流行的瑜珈瘦身招式
今年最流行的瑜珈瘦身招式1、腿部减肥方法 方法：站立，双腿分开30厘米，脚尖向前，手臂前伸，与地面平行。吸气，抬起，用脚尖站立;吐气，下蹲，缓缓将臀部放于脚后跟上，保持背部挺直和脚尖着地。正常呼吸，动作维持5秒
在家里，你一样可以借助墙壁、书本、椅子、枕头等家庭用品来练习辅助瑜伽，而且据教练经验，这种锻炼不需要太长时间，15-20分钟就能达到效果。本次专题中邀请的吴艳老师已经52岁了，她从44岁起就开始学
今年流行韩式婚纱照主流的韩式婚纱照： 目前主要有两大类型：一是用光经典、构图严谨、画面唯美的传统婚纱照;二是贴近生活的清新烂漫的情节婚纱照。 韩式主题婚纱照的精髓：韩国的婚纱照在于庄重、柔美与简洁。 用光
范冰冰去水肿急瘦身七个招式范冰冰的妆容可清纯可妖艳，百种造型在她身上都可得到完美的呈现。范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲线却是凹凸有致，这也成为了她频频登上时尚杂志封面的原因吧。范冰冰是如何打造她这样的好身材的，她又对保持
保持完美身材 范冰冰去水肿急速瘦身七招式范冰冰 的妆容可清纯可妖艳，百种造型在她身上都可得到完美的呈现。范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲线却是凹凸有致，这也成为了她频频登上时尚杂志封面的原因吧。范冰冰是如何打造她这样的好身材的，她又对保
了解一下身体为何会水肿的原因 想要了解如何去除身体水肿，那么就让我们先来了解一下身体为何会水肿的原因吧。 谁不希望自己身轻如燕、轻盈纤细呢，身体水肿，就会令人显得沉重而笨拙，感觉整个人都没
今年最流行的发型_维度女性揭开2010流行发型之谜2010年，虎年，理当精神百倍，虎虎生威。今年，什么才是潮流的主题？发型! 今年，什么发型最流行？风靡2009的短发？梨花头？芥菜头？还是BOB发型？维度女性2010流行发型专题与你一块揭开这层神秘的
今年冬天流苏包哪种款最流行？波西米亚风是棵常青树，今年冬天颇具民族特色的波西米亚风小物依然流行啊！先来看看几款受欢迎的包包吧—— 层叠流苏装饰挎包 波西米亚风是棵常青树，今年冬天颇具民族特色的波西米亚风小物依然
今年流行单纯用壁纸装饰卧室背景墙案例一：简约花草墙纸 让卧室墙面不再单调 淡绿色简约花草花纹的墙纸，让卧室墙面不再单调，充满独特韵味，于是，现代简约风格中又多了几分古典。另外，壁纸适合使用在客厅或者卧室的四面墙壁，但不宜选用在
大指环戒指今年流行冷色调而今，伴随着秋风又起的大指环潮流，尺寸不减，但颜色已然变得素净，即便是有颜色的，也是冷冷的蓝，暗暗的灰，如同清凉月夜的光辉，有光亮，却是寒凉的。 如寒夜冷月幽幽泛着寒光，这一季的大指环