十款冬季护肤的食品

1.多喝绿茶 绿茶可能是最接近神奇万能药的东西，能够为皮肤打造一道保护屏障。绿茶可帮助阻止发炎，延缓DNA受损，预防太阳晒伤皮肤。虽然大量化妆品中均含有绿茶成分，但与其花更多钱购买这种化妆品

七杀星： 保护重点：脚 即便是寒冷的冬天，七杀也停住不了自己的步伐。行走带来的压力，以及寒冷带来的僵硬，会使得脚部肌肤不再滑嫩。要缓解双脚疲劳，护理足部肌肤，最有效的办法就是泡脚。在

皮肤特点 当气候转凉，人体的新陈代谢随之减少，皮肤毛孔紧闭，灰尘、皮肤分泌物等不容易从毛孔清洗出来。加上汗腺皮脂腺排泄减少，皮肤表面油分减少，皮肤自我修复功能薄弱。这样就很容易加剧皮肤的干燥感

干性肌肤在干燥季节里，会油性肌肤和中性肌肤难过一些，因为原本肌肤内的水分就偏少，加上外部环境也很干燥，肌肤很容易就沦为“沙漠肌”，陷入干荒困境。在冬季，干性肌肤应该如何护理呢？在这里我们就一起列出

导语：冬日来袭，寒冷的空气之下你的肌肤渐渐变得十分的干燥，在这个时候很多人都想起了被遗忘了许久的面霜。如果说，冬季的护肤品谁是最得宠的，那面霜一定名列其中。女明星也将面霜放在了自己的化妆包内，那女

倩碧2号水 2号水(旧包装) 首先是它的味道：含酒精太多了(闻起来特别刺鼻)，我属于混合偏干的皮肤而且是特别不敏感的类型，这个季节用都觉得脸特别疼，第二天还起了痘，所以干性或敏感性皮肤的mm

早上总是很匆忙，还要洗脸、化妆水、乳液……一大堆，怎么办？今天就向大家介绍一分钟完成护肤的方法，很实用的哦！ STEP 1洗脸 干燥肌肤：最好用比较温和、不起泡的洗面奶。 油性肌肤

冬季进补可多吃以下六种食物。 1、鲈鱼等鱼类。含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2等。 2、狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，脂肪很少，有补气温肾、助阳散寒之功效。 3、黑木耳，其

柠檬 柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。 食法推荐： 每天早上起床，空腹喝一大杯柠檬蜂蜜水

日本护肤品因为其高性价比和贴近东方人的肤质，深受中国美眉的欢迎。而日本护肤品中的化妆水，也一直是站在风口浪尖上的产品。有的美眉说它含酒精，有的美眉说美白见效很快，有的美眉认为不过滋润……当然，一瓶