多吃新鲜玉米 缓衰老

新鲜玉米中含有大量的天然维生素E，有促进细胞分裂、延缓老化、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。维生素E还有延缓人体衰老，防止脑功能衰退引起的“早年性痴呆”，玉米还能抑制

细胞缺水且更新减缓、角质代谢缓慢并有沉积、皮肤水油失衡，然后是毛孔增大、肤质粗糙、脸色暗黄……不用再怀疑了，这些都是肌肤细胞在衰老的信号!想要保持年轻细嫩状态，延缓衰老

十三香之首 花椒三月防体内湿 花椒 又名川椒。属芸香科植物。药用以色红者为佳，果皮名椒红，种子名椒目，均作药用。本种通常在小叶片背面基部被长柔毛一丛、果皮腺点多而大、无子房

到了冬季，水果的种类开始变少，爱美的MM开始不知所措了吗？担心自己的肌肤会变干燥？不用害怕，在冬季上市的冬枣也是一种非常好的美容食品，它有着超乎你想象的美白抗衰老效果，你可以试试哦！

黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。而除了抗衰老，黑米还有减肥的功能呢： B族维生素： 黑米的B族维生素含量是普通大

花椒对炭疽、溶血性链球菌、白喉、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、柠檬色及白色葡萄球菌、枯草等10种革兰氏阳性菌，以及大肠、宋内氏痢疾杆笛、变形、伤寒及副伤寒、绿脓、霍乱弧菌等肠内致

办公室五条午睡要点 1、睡前不吃油腻食物，不吃得太饱 睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担。油腻的状况最终都会表现在肌肤上。 2、午

：岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？那么，让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。 1、Omega3脂肪酸 它对神经

没有人拥有不老的容颜，随着年龄慢慢增长，在脸上总是会留下不可磨灭的痕迹。可是，这些岁月“痕迹”却有真有假。今天小编就为大家揭开明星老去，容貌惊人背后的秘密…… 赵薇 这个女人我一直喜欢，有内

80后，曾经是青春无敌的一群人，如今皮肤黯沉、长斑、皱纹、皮肤松弛终于成了我们首要担心的问题了。因为我们面对的是更生猛、更娇嫩、更青春的90后，我们能做的就是把衰老的脚步合理地暂缓下来！否则就等着变成