女性睡眠好 健康自然来

职场女性经常会遭遇到失眠的情景。都市女性为事业打拼，往往就这样赔上健康。 职场女性保证睡眠就保住健康 职场女性经常会遭遇到这样的情景。都市女性为事业打拼，往往就这样赔上健康。 2

职场女性保证睡眠就保住健康 职场女性经常会遭遇到这样的情景。都市女性为事业打拼，往往就这样赔上健康。 25岁之前这样做似乎还不觉得有什么危害，25岁之后就会发现白天总是体力不够，下午尤其

面相一 脸色黯沉，脸上惊现小斑点 皮肤之所以有鲜明的光泽，是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。而睡眠不足的人，常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象，使皮肤变得晦暗或显得苍白，

现代女性工作繁忙，压力很大，经常会失眠；好不容易有休息的时间，聚会、通宵，睡觉的时间就会变得很少。但是其实睡眠不足对女性抗衰老来说是一个大忌哦！以下6中面相最容易除现在睡眠不足的女性脸上。

现代人越来越注重人与自然的和谐关系，家居装修也渐渐流行一种自然风。在家里能接近自然，是一种健康的生活环境。 随着经济的发展和都市人群对健康的越来越重视，现代家居无论是从色彩还是风格都将更加亲向

正常的月经 月经周期通常是28天，但从28天到42天都是正常。经血来的期间是2至7天，经血量为35至40毫升。百分之九十的经血量集中在前三天。经血量若多于80毫升，则会造成贫血，属于月经异常

黑眼圈→胃 黑眼圈画像：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大 慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的