1、踝和脚 女性一定不要穿过高的高跟鞋,特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍,还会增加扭伤脚踝的危险。 2、腿 长时间待在狭隘的空间中,活动受限,使得血液循
本文导读:爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁,但是其实有些部位,越丑越说明你的身体很健康。 一、屁股大心脑血管好。 多项研究显示,臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低,“好胆
衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?哪些是身体上最先衰老的部位? 此文系Onlylady原创整合,转载请注明出处
温水刷牙 人的牙齿在35~36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则
第一名:肠道 你有没有想到,这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的
温水刷牙 人的牙齿在35~36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则
每天例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它该起的作用。洗了一辈子,结果发现一直没有洗对…… 清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染
进入秋冬,女人迎来了最敏感的日子,经常会出现很多小病小痛。其实,总结起来,女人的身体一共有7大部位是很脆弱的,她们需要你的细心呵护。 1、头发 女性如果一年染发次数超过12
清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。 正确的方法:每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷
保养重点1:颈肩 最性感的诱惑 出糗状况:零锁骨、双下巴、深刻颈纹 保养方向:去角质、紧实按摩、保湿、防晒 基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同,需要清洁去角质增加明亮度,轻柔按摩增