四招瘦腿术睡觉照样瘦

你是不是有着一双大粗腿呢？你是不是对别人的美腿垂涎欲滴了呢？不要再羡慕人家了，这样是没用的，我们还是赶快的行动起来才是王道！下面小编教你四大瘦腿方法，让你趁着这个冬天好好开练，打造出令人羡慕的美腿

第一招 腿部浓缩SPA 小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液，会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡，常常用温水给小

导读：一般来说，小腿粗和大腿粗的原因略有不同，大腿粗一般是久坐不运动囤积成脂肪或运动过后不当的休息方法产生的赘肉，而小腿一般是由于长时间站立或循环不良的浮肿所致。了解原因之后，瘦起来就比较容易。

随着气温的逐渐升高，皮肤感到很难以呼吸，闷闷热热地，连质感也都越来越差，怎样才能使肌肤焕然一新呢？去美容院，太贵；做DIY面膜，太麻烦！想美丽的同时又想偷懒，姊妹们今天福气来了，只要入手一款睡眠面

本案为超迷你尺寸，实际坪数只有五坪，说是窝居一点也不为过，但是屋主找对设计师，她委托宽林设计的朱玲宽设计师来操刀，透过设计师的空间精算及规划布局，让人讶异五坪大的空间也能有客厅、厨房、卧房、卫浴四

到了冬天，很多女生因为怕冷把衬衫通通都收起来了。其实现在走到哪里都有暖风，不必害怕穿衬衫会太冷，衬衫很时候甜美文静的女生穿搭，只需一件简单的衬衫，就能衬托你的气质。 点击图片进入下一页 淡雅

12月的办公室空调都开起来了，有这么一件马甲在手，就不会怕外套脱掉还有点冷飕飕，尤其皮马甲抵抗寒风的能力可是“一杂鼎”。外套里面加一件马甲还能让整体看上去不那么臃肿，冬天穿较多的情况下行动也方便不

对“太平公主”们来说，穿衣，剪裁和样式是重点，太露太紧的上衣会使胸部看起来更平坦，只要学会了选择和搭配的秘决，小女人会更添柔媚。 Agyness Deyn：混搭王道

然而那些被称为 "IT GIRL"、"时装ICON"的穿衣典范们，恰恰不是这些完美人士，而是那些懂得扬长避短，遮掩自己的缺点的同时穿出个人风格着装的女人。