你的社会焦虑感有多重
喜剧演员罗宾·威廉姆斯曾说过，虽然他登台演出已有多年，但面对新观众时他仍然紧张。社会焦虑感是每个人的心理负担，从孩童一直到老年。许多人不管怎么努力也无法摆脱焦虑感，但有些人学会了很好地掩饰这种焦虑
“七种武器”打败你的焦虑美国的李海教导患者使用“感知行为治疗”来对抗焦虑。这种办法的目的在于改变导致焦虑的思维方式。他建议女性： 首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来
女性绝密隐私“性焦虑”每个人都有自己的隐私，但是想知道现代女性的隐私是什么吗？女性绝密隐私“性焦虑”,哪属于她们的个性所在，这是很多人想知道的，那么我们就一起去解读一下吧...... 1.第一双鞋比初吻更记忆深刻
互动调查
剖析女人的失贞焦虑症她头一次给我打电话，说她患有目眩症，经常突然目眩头晕。她说是一次吃错西药引发的过敏，好长时间治不好。现在她每天都吃一种镇静药才能维持正常生活。她问我："这类病能不能治好？" 她说话细声细气，口
焦虑的各种症状 焦虑的部分症状类似于人们在疲累时的症状。从生理学上讲，焦虑会使人脉搏及心跳加速，口腔容易干燥，呼吸急促并大量出汗。其他症状诸如腹泻，恐怖症，悸动（急速不规则的跳动），魄汗和昏厥
性爱中女人特有的5大焦虑不少女性喜欢在性爱过程中“瞎琢磨”：自己的身材是否不够诱人，他是否厌倦了自己的唠叨…… 近日，美国《女性健康》杂志就总结出女性特有的“性爱焦虑”，以作提醒： 羞于展示性感。女性天生就有“
十招消除准新娘结婚焦虑感1、随意在一个温暖房间的地板上盘腿坐下，手心向上防在膝盖上，想像从你的脊髓中延伸出一股像丝线一般的意念，从你的头顶向上升，然后慢慢抬起头，带动你身体的上半部往上朝着天花板，闭上眼睛，静静地呼吸。
减轻孕妈妈产前焦虑锦囊妙计据调查显示，有98％的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，造成这种心理问题有多种原因： 1、城市女性大多是
N种减轻产前焦虑的对策1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。 2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查，但检查