美味早餐不难做 蔬菜挞

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美味早餐不难做 蔬菜挞

本文系onlylady独家原创,如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度:简单 总耗时:30-35分钟 实际操作时间:10-15分钟 制作量:12-16个 滋味十足的蔬菜挞让人回

鳄梨蔬菜泥 10分钟早餐不再单调

本文系onlylady独家原创,如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度:简单 总耗时:10分钟 实际操作时间:10分钟 制作量:4-6小杯 你是否已经习惯了每天早上吃两片吐司

顺气排毒 美味蔬菜汤助你瘦

健康减肥常备汤----什锦蔬菜汤 原料:干香菇6个 胡萝卜1根 鲜玉米1根 芹菜1根 清水1500毫升 盐1/2茶匙(3克) 做法: 1)将干香菇放入40度左右的温水中浸泡约30分钟

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意式美食不难做 番茄通心粉

本文系onlylady独家原创,如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度:简单 总耗时:20分钟 实际操作时间:20分钟 制作量:4-6人份 意粉是大部分人认识意大利餐的开始,

上班前的早餐应该怎样吃?

1、一定要吃早餐 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能

早餐吃面包 需要注意选择!

面包包装上都会注明保质期:“二、三季度(春夏)2至3天,一、四季度(秋冬)4至5天”。选购时一定要选择尽可能新鲜的面包。如果在快过期的时候购买,就要马上食用,不要让面包在

营养又易做 美味番茄虾

美味番茄虾怎么做才好吃?其实美味番茄虾的做法非常简单,并不一定要看美味番茄虾做法的视频菜才能学会,跟着美味番茄虾的做法一样可以学得会,相信自己,马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自

五种祛除黑眼圈的美味果汁

皮肤受损一般来说,皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态。如果长时间熬夜,会破坏人体内分泌系统和神经系统,就会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐班、黑斑等问题。 熬夜可

炎热夏季如何吃个好早餐

夏季人体的新陈代谢加快,需要大量养分进行补充 有人总认为夏季天气较热,体内能量消耗慢,不吃早餐也没关系。其实夏季人体的新陈代谢加快,同样需要大量养分进行补充。早餐是一天中最重要的一餐,因为它

 
 
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