瘦脸食物清单 吃出巴掌小脸

多吃高钾食物能帮助瘦脸 若要成功瘦脸，在日常的食物选择上，就应要注意摄入含高Ka的食物，Ka元素可以促进体内代谢，消除因为不当的饮食或生活习惯带来的脸部浮肿问题，此外，纤维含量高的海藻、豆腐

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菠菜 菠菜含丰富的钾、维生素A和维生素C，但要注意烹调方式，菠菜相当容易流失营养。 豆苗 绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜可以强化咀嚼功

对于很多嫌自己脸不够fit的女生来说，往往以为减肥就可以顺便让脸变小，其实这是一个非常错误的瘦脸观念。瘦身不等于瘦脸，尤其不健康的瘦身方式，如节食或者过度依赖减肥药，都是破坏身体健康的元凶，不仅

巴掌小脸是所有男人的最爱，但是骨骼结构使然，亚洲女性的脸颊总是呈现出较为平面的状态。待嫁的新娘想拥有五官立体、轮廓分明的欧式面孔效果？看看化妆师的神奇之手吧。 小脸妆五步曲 第一步、这样淡

1、运动法 运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法 平日三餐中多吃那

编者按：巴掌小脸是所有男人的最爱，但是骨骼结构使然，亚洲女性的脸颊总是呈现出较为平面的状态。如果你有些Baby Fat，就用新娘妆来淡化你的Baby Fat。待嫁的新娘想拥有五官立体、轮廓分明的