性爱后喝果汁可防尿路感染女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁,那么她们发生尿路感染的几率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。如果能在性生活后马上喝一杯,起到的效果更加显著。 性爱后喝果汁可防尿路感染
午饭后喝酸奶减轻辐射损伤千万别小看酸奶的这些作用,对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,容易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说,非常有益。同时,酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大
鲜榨果蔬汁的做法详细介绍 1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。 2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富
香蕉可防胎儿畸形吗?摘要:营养学家新近指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形
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由于产后妈妈需要补充生产时所消耗的一些能量,产后一般都需要进行营养补充。产后妈妈如何补才更健康呢? 1、少吃酸性食物 哺乳期,很多人认为要给孩子喂奶,需要自己先大补,因而每天吃很多大鱼大
常吃豆制品可防粉红杀手中青年女性常见小叶增生 乳腺小叶增生是中青年女性中最常见的乳房疾病,在这一群体中发生率大约为70%至90%。乳腺增生约占全部乳腺疾病的75%以上,其发病率占乳腺疾病首位。都市女性乳
简单2招 OL可防夏日病夏季天气炎热人体出汗多,如果水分补充不够,各种夏季病也就接踵而至。那么,躲在办公室里的上班族应怎样预防及应对这些夏季病? 阅读推荐:办公室对付“夏困”十大招 立秋至暑未消 当心腹泻
多吃香菇芹菜可防龋齿上海市中医医院口腔科副主任张志荣推荐了几种健齿食物,建议大家每顿饭有选择地吃几种以保健口腔、预防牙病。 点击图片进入下一页 香菇最能预防龋齿。首先,“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体,能够抑
动画示范性爱姿式(上)我心飞翔