春节期间出外注意保健

春节长假，出游是少不了的，春节出游保健知识你知道多少？出外保健知识你要牢记啦，假期健康很重要。 外出防护安全第一 不少人趁着七天长假策划出游，放松身心、亲近自然是个好主意，但无论举家出游

1、怀孕初期的嗜睡现象 怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。 医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分

女性进入更年期(45-55岁)后，由于卵巢逐渐萎缩，雌激素和孕激素水平下降，往往会带来一些生理变化的问题。如：阴道干涩、尿急尿频、骨质疏松、情绪不稳、潮热、心悸等各种症状。大多数妇女可以适应这些

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会

准备充分 安全出行 出发前要确保身体状况良好。这一点非常重要。如果这时你患有疾病，身体虚弱、头晕、眼花、心脏不适、肌肉无力、腰腿疼痛、肠胃不好、精神压力大、心烦意乱等症状，最好不要出行，否则

运动有助消化功能 入冬以后，随着北方冷空气的不断侵袭，气候变化较大，昼夜温差悬殊。人体受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠会发生痉挛性收缩，使抵抗力和适应性随之降

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满文军满文军所有音乐专辑(资料图) 吸毒并提供毒品给朋友吸食，满文军妻子李俐因容留他人吸毒罪，被判处有期徒刑一年。昨日，由于在狱中表现良好，李俐获得减刑机会，被提前释放。 据称李俐在狱中

每年的2月14日，中国传统春节与西方情人节恰巧是同一天，在这个特别的节日里，喜庆而浪漫的氛围会弥漫到城市的各个角落。为了欢度这个特别的节日，大家一定在盘算着应该送一些什么样的礼物给亲友，或者心里那