蛙泳+按摩 赖在床上的丰胸妙招

1、床上蛙泳： 睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。 2、睡前按摩 每天花15分钟按摩胸部，便可令胸部线条更

性福的生活是建立的做爱的基础上，但做爱一定就能促进两个人的感情吗?那要看你会不会 “ 做 ”……下面我们一起来看看让夫妻床上越做越爱的十个小妙招： 第一招：挖掘被忽略的性爱机会

吃川贝冰糖炖梨，清洁呼吸道 川贝冰糖炖梨制作方法： 1.梨洗净，从顶部切下梨盖，再用勺子把梨心挖掉，中间加入川贝和几粒冰糖。 2.用刚切好的梨盖，将梨盖好，拿来几根牙签从上往下固定住

最近对于车模兽兽的事件炒的非常火热，如今的她也身陷艳照门，网上热传其不雅照和与前男友私密缠绵的视频，兽兽翟凌一直以清新气质和婀娜身材备受好评，被誉为中国第一车模。近日，兽兽在其博客也透露了些……从

萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理，其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法。冰糖与梨共同作用时，可有效清洁呼吸通道，让你的呼吸更加坚实、有力！ 吃川贝冰糖炖梨，清洁呼

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想体验一下另类丰胸的感觉吗？如果家里有个浴缸，就能轻松做到。在浴缸中进行胸部按摩，体验一下在水中按摩胸部的感觉。 具体步骤如下： 1、给浴缸里放水，保证水位刚好高过身体即可，把水的温

按摩手法： 1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。 2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。 3、在双乳间做8字形按摩。 4、每个动作重复20次。