我好吃懒做何以永保95斤

当我看到这个网友时，我都被她的身材吃惊了，现在的她和两年前见到的她完全没有变化，而我却胖得不行，身材完全变了样，这时的我真的好想知道，到底她是如何保持这样的身材的呢？下面是这位网友的自述。 先

本人长这么大以来就没写过这么用心的长长篇精华，当年大学毕业做毕设还赶不上这篇文章的一半的心思呢！放在精华区也可以让更多的JM看到它并用到它，我觉得我的帖子还是很实用的吧！ 阅读推荐:194-95

Lady Gaga的风潮蔓延全球，出道1年半以来几乎从未休息过，舞台上的动感Lady Gaga每一场表演都卖力热舞、扎实演出，不仅让现场气氛保持火辣，同时也因耗费很多体力，顺便减去多余的脂肪、维

女人们对美的追求是无止境的，能够保持好的身材，对她们来说是相貌之外的另一追求！其实只要你日常做足四件事，又何愁没有好的身材呢？ 第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天

别人的婆婆不是全才的，而我的婆婆是个“万事通”婆婆，什么都懂，别人都羡慕我有这样一个婆婆，因为这样的婆婆可以照顾我的一切，可以为我分担一切，可是外人怎么知道我幸福的背后的痛