网友MM最爱的减肥方式

女人总是在为自己的身材担忧，看着自己日渐发胖的身体在为，女人们苦恼不已。更多的女人只是抱怨自己平时太忙，根本没有时间去健身，因此才会导致自己的肥胖。其实很多网友表示，MM们完全可以采取一些随时随地

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1、洗浴 每周用天竺葵精油、百里香、 迷迭香选出一样或混合泡澡。足浴，以促进血液循环并强化新陈代谢。 2、饮食从减少甜食与主食入手，尽量不要吃白糖，可用红塘，蜂蜜代替，而且味精和泡面也不要吃

美腿秘技1：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了。 方法：平躺，双脚垂直靠墙举直，腿紧贴墙，至少抬腿30分钟，理想状态是腿麻后才放下。 美腿秘技2：简单美腿运动，效果

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夏日酷装除了在衣服、鞋子上下功夫，还可以在哪？没错，头饰！下面小编为你精选日本街拍达人们的夏日头饰装扮，看看日本的达人们是怎么用各种头饰扮靓自己、演绎不同风格。 No.1 帽子 冬天戴帽子

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