秋冬保湿这些蠢动作千万别做

为什么“补水”工作做了那么多，我的肌肤依然“干死”无生气呢？相信许多MM都会有这样的困惑。冬季尤其如此。MM们自以为自己为肌肤补充了充足的水分，却从未想过，在自己的保湿动作真的是正确的吗…… “

冬日虽然不是粗糙干燥的代名词，但是冬日的肌肤的确是很脆弱，很容易受到伤害呢。除了夜晚要进行密集式的滋养外，白天同样要做好护肤的功课呢！肌肤保护层自然要考日霜帮忙了，让我们一起来看看十款好评日霜吧！

秋风起，你是否发现，虽然用了不少护肤品，却总得不到想要的完美效果，肌肤依然黯淡没有光泽。这时，你应该提高警惕，你的肌肤已经得了“抑郁症”。 其实，秋风带走了皮肤最重要的东西——水，缺了水分

其实，秋风带走了皮肤最重要的东西——水，缺了水分的肌肤，就再也看不到健康和光彩。但是干燥的秋冬光补水是不够的，还要紧紧地将肌肤中的水分锁住。长效保湿，才是赶走秋冬肌肤&ld

在秋冬的干燥气候里使用粉饼，很容易凸显唇彩干燥的缺点，因此帮自己选择高保湿粉饼，是这个季节必备的一环。 秋冬季肌肤的需求：控油且保湿、遮瑕且轻薄、完美调节脸型且持久不脱妆……想要快速打造出宛若天生

吃完鸡蛋后不要立即饮茶 有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含

“保湿”绝对是冬季保养的关键词。气候干燥，肌肤时时处于饥渴状态，MM们会花很多心思给肌肤“补水”。可是，MM们是否知道，保湿也是一门大学问。一不小心

一、不要立刻吃水果。 人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会

今年的天气很BT，总是乍寒乍暖，人体抵抗力有所下降，更要注意饮食搭配的“禁忌”。在此笔者收集了一些饮食搭配上需要注意的小知识，可供读者参考。电影《双食记》很火，影片中的“杀人菜谱”令人关注，虽然这其中

你家厨房里的垃圾桶，是不是每天都满满地装着大量的垃圾？其中的一多半，恐怕都会来自于你丢掉的食物原料吧。 为什么要扔掉它们呢？理由很多，或者是因为口感差，或者是因为看起来难