哄宝宝睡觉错误做法
错误做法一：陪睡 从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，
宝宝睡觉突然害怕大哭我家宝宝睡觉时，突然大哭，而且两手还抖，象是好害怕的样子，以前没有过，就这两天，有过两次这种情况，不知是怎么搞的，需要到医院看医生吗？ 专家解答回答于2010-01-09 23:48:42
1、睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2、睡前饱餐 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，
与睡眠“合不来”的食物 晚餐吃得不对，也会影响睡眠。以下是一些不利于睡眠的食物： 兴奋大脑的食物。咖啡、浓茶、可乐，以及其它含咖啡因、茶碱的饮料或食物都不适合睡前食用。咖啡
教你如何在睡觉时也能减肥近年来，随着肥胖问题的愈演愈烈，对于睡眠和肥胖的研究也逐步开展。 睡眠 睡眠是一种在哺乳动物、鸟类和鱼类中普遍存在的自然休息状态，甚至在无脊椎动物（如果蝇）中也有这种现象。
懒人减肥 如何睡觉才减肥?睡眠 睡眠是一种在哺乳动物、鸟类和鱼类中普遍存在的自然休息状态，甚至在无脊椎动物(如果蝇)中也有这种现象。睡眠的特征包括：减少主动的身体运动，对外界刺激反应减弱，眼睛闭合等。 对于人
十大最伤女人的睡觉习惯人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对女人来说，应该绝对禁止。 1、睡前生气 睡前生气发怒
简单美腿术 睡觉也能瘦大腿第一招 腿部浓缩SPA 小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液，会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡，常常用温水
睡觉最喜欢找人陪的星座第四名 白羊座 白羊座喜欢撒娇装可爱 如果你的太阳星座和月亮星座是白羊座，那么你晚上睡觉，你在情人面前绝对会装可爱，搞不好还会用“娃娃音”撒娇，要求对方晚上可以陪你一
睡觉最喜欢找人陪的星座第五名 处女座 处女座缺乏安全感 如果你的太阳星座和月亮星座是处女座，那么你晚上睡觉，最喜欢找人抱抱了，因为处女座的人比较有神经质，而且还会疑神疑鬼的。如果让处女座的人独在待在房间中，恐