四大穴位按摩打造修长美腿

粗粗的弯腿，在穿上高跟凉鞋，会让你的身材显得更加臃肿和难看。MM们在等什么，不要再让水肿、脂肪团或过分结实的肌肉毁了你的小腿美丽曲线。下面小编教你几招，只需要你自己动手，简单几步指压招式，就能打造

亭亭玉立，很瘦很直的美腿，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的六招弹力动作简便易学，行之有效，只要每天坚持锻炼，美腿你也可以轻松拥有。 1、压低上身： 两腿伸直，坐在地面上，一条腿弯曲放

导语：是不是很羡慕女星们的修长匀称的美腿？其实你不必羡慕她们，跟着她们学你也可以拥有令人羡慕的修长美腿。 舒淇 清凉美女 舒淇 经典镜头：舒淇的好身材通过那么多写真集就已经得到证明

到了夏天短裤渐渐成为了裤装中的主角，而女孩们在穿短裤的同时都想拥有一双纤瘦的长腿，但是人都不是完美的，不可能人人都像模特一样拥有傲人的身材，不过没有关系，花五分钟看看这些简单适用的穿衣技巧，完全可

怎么样瘦腿拥有迷人的大腿呢?轻轻松松，只要在日常生活中注意一些小细节，修长美腿再也不是美梦。 长期坐着,容易导致腿部血液不畅通,很容易浮肿,脂肪堆积等影响美丽的腿部.日常生活中应该多注意下面

如果说，世界上有一种人，正面看是亚洲人，侧面看确是欧洲人，那非桥本丽香莫属。面容姣好的混血儿桥本丽香，凭借她的美貌和微笑谋杀了不少菲林。桥本丽香的身高并没有达到一般模特的均值，但这并不妨碍她成为一

如果说，世界上有一种人，正面看是亚洲人，侧面看确是欧洲人，那非桥本丽香莫属。面容姣好的混血儿桥本丽香，凭借她的美貌和微笑谋杀了不少菲林。桥本丽香的身高并没有达到一般模特的均值，但这并不妨碍她成为一

如果是找对了穴位，循著穴点按压下去，局部会有麻或酸、胀等感觉。运用自已的手指宽度不当作测量穴点的依据，就马上找到正确的穴位。 1、大拇指之宽度为2厘米左右。 2、食指、中指、无名指，三指

从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用，同时也是一种养性的方法，掌握这些穴位和技巧，会让你们的性爱更有活力。 中府穴 丰胸第一要穴 位置：位于人体的胸外侧