4款美容养颜汤每天都有水嫩肌肤
4款美容养颜汤每天都有水嫩肌肤一、美白靓颜美容汤 a、美白汤料：百合、银耳、薏仁米、淮山同煮，盛在碗里再根据口味滴上适量的鲜榨柳橙汁。 b、美白爽肤水：美白爽肤水的功效很重要，既为肌肤补充水分，又让肌肤拥有白皙，所以
季节转换间，不想让肌肤在本该新生的春天，反倒加快衰老？ 除了必需的外用护肤品，您的肌肤更需要天然维生素E的内在滋养，从肌肤问题的根源，对抗自由基的氧化损伤，带来祛斑、润颜、抗老化三重美丽功效，
10种天然养颜美容食品 吃出白皙嫩滑好肌肤猕猴桃 猕猴桃 猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。 三文鱼 三文鱼 三文鱼：三文鱼中的OMEGA—3脂肪酸
美丽教主支招：肌肤入冬 水嫩依旧有着“美丽教主”之称的伊能静对于肌肤保养非常在行。即使是令众多MM们相当烦扰的冬季，她依然拥有水嫩白皙的健康肌肤。每当聚光灯打在她的脸上时，那张娇美柔滑的脸蛋总让无数MM艳
初夏养颜粥 让你吃出好肌肤许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。
美容觉 “美容觉”的时间是晚上10点至次日凌晨两点。研究表明，从午夜至清晨两点，人表皮细胞的新陈代谢最活跃，皮肤细胞进行再生，肌肤进行自我调整。此时若熬夜将影响细胞再生的速
水 天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重20%时，生命将无法维持，即使失去2%，也会干扰正常的生理机能，时间一长
如何利用黑芝麻美容养颜在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚
材料： 黑豆150克，何首乌100克，乌鸡1只，红枣10枚，生姜5克，精盐适量。 做法： 将乌鸡宰杀去毛及内脏，洗净备用。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用。何首乌、
每天10分钟肌肤美白事半功倍皮肤是漂亮女人光彩照人的首要因素，皮肤美白更是众多女性所热衷追求的。那么寻找快速有效的美白方法则是最重要的。其实每天只要花十分钟，实现美白很简单！简单步骤大家分享。 简单方法让你又美又白