注意休息，OL的眼睛太累了

对一个正常人而言，80%以上的信息通过眼睛获取。眼睛可以说是我们与外界联系最有利的“开关”。然而，这个“开关”正在严重地超负荷工作，已经变得不那么灵

众所周知，长期伏案工作会导致颈肩酸痛，引起颈椎病。而实际上，90%以上的颈椎病患者均有不同程度的咽喉炎症。如果你的嗓子发炎，吃消炎药又不管用，那就得赶紧去看医生了，以免拖延而连累了颈椎。 颈

注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。 注意正确的操作姿

众多办公室的女性一到午后，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族，特别是女性常见问题。但不要忽悠置之。 若双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消

不管女人有多么的厉害，再怎么能赚钱，但是心理永远都是小女人心态，如果有人养着，有谁愿意那么辛苦的做女强人呢？一起看看什么职业能碰见钻石王老五吧！ 1号职业：财经类记者或者电视节目主持

外勤OL，进办公室屁股都还没坐热，就得出外奔波。每天迎向风奔向太阳，无法避免阳光中紫外线的侵害。所以，无论何时，防晒都是外勤OL必修的功课。 1、高SPF指数 高SPF指数 紫外线分为U

曹颖（合成图)（1／11张） 在湖南卫视长期以活蹦乱跳形象出现的曹颖，突然之间消失得无影无踪，如今就连《8090》主持人都换成了重庆妹子孙骁骁，其他节目更不见其踪影。莫非曹颖失宠于东家？不过

何为肌断食 肌断食是由日本的护肤专家发明的新的护肤方式。其实所谓的“肌断食”并非真正的让皮肤“断食”，而更像是“节食”。

东方神起 韩国超人气偶像团体东方神起本月3日通过在日本的经济公司艾回，宣布将无限期终止团队活动，而目前韩国国内普遍认为他们这样和解散显然没有区别了，都在纷纷表示非常可惜。 东方神起 去年7月东方神起

学会休息 如果有太多事情要做，你是否会因此减少自己的睡眠时间?调查发现约四分之一的美国人不得不挤占睡眠时间工作，这通常使得他们在白天过于疲惫。有句老话叫不会休息的人就不会工作，那么该如何改变