八个减肥搜招千万别学
八个减肥搜招千万别学搜招1：胡乱吃药减肥法 一听到什么减肥药、减肥茶有效，就想尽办法买来吃，也不管是否来路不明、有没有合格证。要知道来路不明的减肥药多为下列成分：安非他命、类固醇，会造成无法弥补的伤害；利尿剂造
三种明星减肥方法千万别学减肥错误之早饭只吃果汁 代表人物：刘嘉玲 刘嘉玲年近40岁，依然充当香港纤体代言人据说她的减肥妙方就是早上只喝杯果汁，用苹果、番茄、葡萄、柚子轮换着充当每天每餐的主食。 医生点评：
最伤身八种减肥法千万别学搜招1：胡乱吃药减肥法 一听到什么减肥药、减肥茶有效，就想尽办法买来吃，也不管是否来路不明、有没有合格证。要知道来路不明的减肥药多为下列成分：安非他命、类固醇，会造成无法弥补的伤害；利尿剂造
别学MJ 节食减肥会害死人据英国媒体6月3日报道，因担心体重增加不利于治疗，杰克逊曾经进行了不可思议的节食减肥——每天只吃一顿饭。身高1.78米的杰克逊体重还不到114斤。其实，从长远来看，节食减肥
盘点：减肥药后遗症八个症状威胁生命(组图)服用减肥药，如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断，切切不要因为减肥而把身体搞坏! 症状1：晚上睡不着 白天不瞌睡在服用减肥药的过程中，出现这种症状：
八个骗人无数的减肥谎言谎言1.“性是最好的运动” Truth：一次充满激情的“床上运动”所消耗的热量大致等于一次短的慢走，因为你采取的姿势不是躺着就是坐着，几乎没有
助肝排毒： 排毒离不开肝脏。我们的肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”，夜以继日的为我们的身体“解毒”。但肝脏也很容易受到各种病毒的侵扰，所以为它排
瘦身毫无效果的八个减肥馊主意你是不是偷偷试过那些看上去很简单很省力的减肥方法？可是你要知道用错误的方法减肥，后果有多糟？ 你知道吗？这类标榜快速有效的错误减肥法，是让身体由水份流失开始，然后是肌肉，最后才是脂肪。这些“
八个超有效又不花钱的减肥法上楼梯 上楼梯 见效点：小腿、大腿、臀 每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和臀部肌肉。 步行 步行 见效点：腿、腰
减肥食谱 七种一吃就胖的食物千万别碰1、西点 西点含有非常高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。