★简单运动打造诱人曲线:床上健胸运动 睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。 ★睡前15分钟丰胸小动作 每天花
最近,懒人减肥法在MM里流传起来,懒人减肥法其实就是一些不费劲又能减肥的日常小方法,非常适合工作忙碌的OL或者是不愿受苦受累的懒人MM们。 点击图片进入下一页 PClady独家专稿,未经许可不得
一、睡觉时:拉伸手臂和肩膀 仰面躺在床上,双手放于身体两侧,将两腿并拢,然后双手交叉伸直放在头顶,拉伸手臂和肩部肌肉,两脚面绷直,拉伸腿部肌肉,保持2分钟。你有没有想过,睡觉时,看电视时
★睡前15分钟丰胸小动作 每天花15分钟按摩胸部,便可令胸部线条更完美,而且动作简单方便,大家不妨一试。 1.洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外
山田式呼吸法已经在日本推行了几十年,据介绍,一位电视台的小姐在采访山田式呼吸法的时候,现场学习了这种新的呼吸方式,当时她的胸围是83厘米,腰围是63厘米,臀围是93厘米。3个月后,她的体型就发生了
“丰胸减肥音乐疗法”的来源 关于“丰胸减肥疗法”的来源,真可谓是“无心插柳柳成荫”。据日本有关报道称:这家名为馨梨妮的医
而青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,
在2010年春季的Louis Vuitton、Versace广告里,模特们不约而同地躺了下来。劳拉斯通在Louis Vuitton广告中恣意展现其纯真式的性感面貌。在Stefanel广告中,达莉亚
功能:纾压,减轻背痛 很简单的动作,类似瑜伽的婴儿式,身体完全放松,将胸部紧贴大腿,双手向前伸,带动背部完全延展。 功能:放松肩背,纾缓妇女病的疼痛 很像瑜伽的猫式,想像自己是小猫跪
懒人们最向往的调调,大概非地中海风格莫属了。慵懒的阳光,温暖的色彩,碎花的窗帘,无不显示着一个浪漫而宁静的生活状态。 懒人最向往生活 浪漫宁静慵懒地中海情