秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。因此,在秋季,一定要营养均衡,做好充足准备,防止各种疾病的发生。究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈? “秋孕”要“三防
在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果丰富,所以营养和维生素完全跟得上哦。 不过,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免
身体保湿护肤品 1、身体保湿喷雾:细细的喷雾能快速渗入肌肤,改善缺水状况。 2、身体保湿乳液:快速吸收,并能长时间维持肌肤湿润状态。 3、身体保湿精华液:高效保湿、柔软肌肤,防止提早老
粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为保健佳品。经常服食,能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿,对中老年
时值天高云淡的金秋时节,在享受秋风习习的同时,你可曾想到秋季正是流感和各种感冒的多发时节?专家提醒您,要想预防秋季感冒,提高免疫力才是关键。 我们应该如何来提高自身的免疫力呢?保证充
我们应该如何来提高自身的免疫力呢?保证充足的睡眠,多参加体育锻炼、进行适度的体育锻炼都有助于您提高免疫机能,而医学专家建议,保证一年365天全面充足的营养素摄入,这也是增强自身免疫力的有效方法!
临近入秋,会耗伤女性气血,导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲,就是秋冬季人体的新陈代谢旺盛,在燥热的天气里,体内的水分和营养更容易流失,再加上酷热难眠,很容易造成内分泌失调。
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早春来临,天气日渐暖和,被严冬阻挡在温暖家里的人们开始计划着外出春游,放飞心灵。年轻的父母也迫不及待地想让小宝宝到室外感受一下春暖花开的大自然,享受春天的阳光,但是请注意,春暖花开的季节正是宝宝过敏性
早春来临,天气日渐暖和,被严冬阻挡在温暖家里的人们开始计划着外出春游,放飞心灵。年轻的父母也迫不及待地想让小宝宝到室外感受一下春暖花开的大自然,享受春天的阳光,但是请注意,春暖花开的季节正是宝宝过敏性