神奇减肥方法:涂指甲油可以消除肥胖

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神奇减肥方法:涂指甲油可以消除肥胖

做法很简单,只要涂指甲油就行了!但是涂的部位依想瘦的部位而不一样。譬如想减轻全身的体重的话,在指甲的新月部位涂;想要瘦腿的话,在指甲的左半部涂锯齿状模样等等。 下面是一位女士的亲身体验:&ldq

神奇减肥方法 接吻可以让你减肥!

接吻是一种天然的“清洁剂”。热吻时所消耗的热量是平时的两倍还多。这就是说,这样可以减肥。 接吻的时候,呼吸变得更深沉,双眼合上,全身都感到放松,紧张情绪一扫而光。然而

摇头减肥法 消除局部肥胖

核心提示:胖小孩,通常颈部肉肉都是一圈一圈的,形成局部肥胖,如要改变继续蔓延的肥胖趋势,你必须教他做摇头减肥功,对于局限性肥胖,尤其是颈部肥胖的小孩来说,通过功法加强局部的运动,可消除局部肥胖,下

3种类型腰腹肥胖 减肥方法各不同

一、下腹肥胖型 这类体型肚脐以下部位明显突出,臀部从侧面看起来是下垂的。下腹肥胖的人一般都伴有便秘的现象,饮食结构油腻、口味重。同时久坐,运动很少,喝水也很少。长时间久坐运动不足,最容易使腹

曾宝仪难忘肥胖经历 传授减肥方法

好身材怎么来?阿宝曾在许多颁奖会场让人眼睛一亮,大家才发现,原来她的身材这么好呀!其实,很多人都不知道阿宝的好身材,竟然是大一时曾经胖了一些些,但是胖到该胖的地方;瘦下来时,也没瘦到不该瘦的地方

十种能快速减肥的神奇小偏方

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教你5种应对腿部肥胖的方法

踢着走: 有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子,会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾,走路时只有脚尖踢到地面,然后膝盖就一弯,脚跟就往上一提。所以,走路的时候腰部很少出

提臀又瘦腿 7式神奇减肥美体动作

第一式: 坐在地上,双脚伸直,背向后靠,以手肘作支撑,手放在髋部,如图(A)。下背部压向地面,用腹部的力量,抬起双腿到45度。脚趾向前,让脚面与小腿呈直线,两腿并拢,顺时针画12个圈,如

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十种最神奇的快速减肥偏方

减肥偏方:鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用,当你的体重达到标准后,再使摄入热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。 鸡蛋减肥吃法

 
 
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