“雪碧加醋”并不能减肥

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“雪碧加醋”并不能减肥

拿到线索,记者先百度了一下,蹦出几十个网页,什么雪碧加红酒、雪碧兑牛奶、雪碧兑果汁、雪碧兑二锅头,甚至还有雪碧加味精的耸人听闻的喝法,据说雪碧加味精有催情的效果呢。真是天下之大无奇不有啊,那么这些

运动减肥不能不看的9大细节

高频率、高强度的健康运动? 高频率、高强度的健康运动,真的可以让我们加速甩掉身上多余的赘肉和脂肪吗?其实不然,只要掌握正确的运动方法,留心细节,同样可以让运动效果事半功倍。 分段做运动效

减肥不能吃的水果蔬菜

导语:如果想减肥成功,有些蔬菜和水果是千万不能吃的。 不要吃的蔬菜: 玉米、煮熟的胡萝卜(但生吃是可以的)、南瓜和罐装豌豆。

日本减肥理念:减肥不能不吃主食

在日本,米饭、黄豆、生鱼和各种海鲜帮助女人们保持了窈窕的身材。日式减肥法能帮助你在一个月内减掉4-5公斤,而不觉得困倦和乏力。 “我觉得日本食品是最健康和营养均衡的。&rdquo

专家提醒 减肥不能不吃淀粉

碳水化合物是热量的主要来源,主要可分为复合碳水化合物和单一碳水化合物。复合碳水化合物主要存在于淀粉质食物中,例如谷物、面包、马铃薯、麦、豆和部分蔬菜。单一碳水化合物比复合碳水化合物更易被身体吸收

断食减肥效果好哪些人不能试

不少人减肥时为了更快的减肥成功,所以会采用短期断食的方法。医生说短期减肥适合的是健康的人。想要健康减肥、正确减肥,应该是减少摄取高热量食物。下面就来告诉你如何短期断食才是健康减肥、正确减肥之道。

雪碧音乐榜盘点启动 张靓颖在乎榜单排行

张靓颖回答记者提问 12月23日,作为华语乐坛的“流行风向标”的雪碧中国原创音乐流行榜宣布,2009年底总盘点正式启动。雪碧音乐榜的年终盘点将在雪碧每周流行榜的成绩基础上,综合考虑来自全国乐迷的

『雪碧』新年换新装 DIY贺卡炫“型”象传祝福

新年马上来临,是否想要趁机问候一下很久没见的开裆裤时代好友;还是想要来个新年新突破,让素未谋面的网友眼前一亮?亦或是你想用新奇的方式加上浓浓的祝福,为经常见面,已毫无新鲜感的老友间注入新的活力?

超有效减肥操 瘦手臂不二法门

手臂粗壮的MM常常都是尝试了许多方法想甩掉自己的麒麟臂,其实,减手臂最好的方法是通过手臂操来消灭手臂上的赘肉哦。这套瘦手臂操一共分为十部分,只需要一周练一至两次就会收到很好的效果。 球上挺身

夏季减肥秘籍:喝牛奶也能减肥

来自国外的最新研究表明,喝牛奶也能减肥,可以让女士们不必采用“自虐”式的节食方法,同样获得美丽与健康。 美国营养专家研究发现:日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人,发胖的几率只有不吃乳制

 
 
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