月子饮食调养的五大误区
产后坐月子吃什么最好呢?这些是产妇最关心的话题哟!由于分娩后妈妈身体比较虚弱，需要及时的补充营养来让身体快速恢复，如果是选择母乳喂养的还要考虑宝宝的营养，所以产后饮食是非常非常重要的。但重要归重要
女性贫血的五大饮食营养误区补充铁质是治疗缺铁性贫血的首要法则，但是仍存有许多误区。 误区1: 多吃肉对身体不好? 一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性
职业女性饮食调养10个方法1.就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。 2.间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。 3.尽可能不极饥时进食：因饥饿时食欲特强，容易一下
结婚是人生的一件大事，也是人生的一个重要转折。新婚生活是幸福甜蜜的，此时此刻的新婚夫妇，青春炽热，情绪高涨，紧张而繁忙。 由于婚后脑力和体力劳动较多，尤其是性生活的频繁，使体力和营养素的消耗都
饭局上的五大误区 你知道吗？随着人们生活水平的提高，年夜饭的档次也一年比一年高了。现在，越来越多人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受到美味各异的饮食，二来省去家人劳顿之苦。虽说各商家都推出了精心搭配的套餐，但从营
没有根据使用指南使用避孕品。如果服用避孕药，你需要在每天同一时间服用它，并且，你需要遵守药品上所有的指示来服用。如果你使用避孕套，那么你需要确定你是否正确使用它，而且必须确定避孕套的质量是否很好。
减肥误区 经前综合症、生理期饮食运动以及MC的形成一、生理期的形成 生理期的形成与子宫内膜的周期性变化有关，而子宫内膜的周期性变化则和女性内分泌周期性变化有关。 随着青春期的来临，由于丘脑下部、脑垂体的调控作用，促进卵巢中的卵泡发育，在
14个饮食误区让你越减越肥当你在为减掉春节里突然飚升的体重而努力节食减肥时，有没有想过你的饮食减肥方法是否真的能让你瘦下来呢？以下14个误区只会让你越减越肥喔！ 本文系Onlylady原创，转载请注明出处
减肥误区 危害健康的5类人群饮食陷阱一、外食族：与其自己做饭，不如去吃外卖 外食族的饮食习惯 外卖也好，亲临餐厅也罢，反正我是厨房绝缘体你忙了一整天，中午吃的两口外卖，还没有回味出什么味道，晚上还得陪客户，唉，已经不记得
猫咪健康咪饮食之五大误区猫咪的饮食并不是因为猫咪爱吃什么就喂什么，这是不科学的，照顾猫咪健康饮食需要指导一下几点 误区之一：鱼对猫来说多多益善 猫若长期食用过量的鱼，可能会造成黄色脂肪症，该疾病会产生一种疼痛性