贡米玉臂挡钢臂伤胸留医 双手按胸泪不停

贡米的古装造型清丽脱俗，甚有少女张柏芝的味道。 “翻版栢芝”贡米日前在内地拍摄剧集，在高空吊钢丝时意外撞向摄影机钢臂，胸腹及双手受伤，要当即送入医院，令人忧心！ 内地女星贡米因外貌酷似张柏

刘嘉玲 12月9日，刚度过44岁生日的刘嘉玲亮相深圳，出席施华洛世奇“水晶圣诞树”亮灯仪式。寿星女当天以一袭露肩大露背装示人，显得格外地美艳动人。 刘嘉玲12月8日度过44岁生日，据知梁朝伟

瘦上臂 针对手臂线条，以下这套收手臂操，可借书本之力使肥大的臂弯消失。 1、左手紧握书本，向上提起，右手则握紧手。 2、左手向后屈曲，吸一口气，并维持20秒。 3、一边呼气，一边

又到了穿短袖衣服的日子了，想尽快展现瘦手臂?瘦手臂的方法不单单只有运动锻炼哦，还能通过饮食瘦臂的。下面介绍一些瘦臂食品，并且介绍一个饮食瘦臂食谱。从今天开始，每天咬咬瘦臂食品，塑造完美瘦手臂。

夏季里，吊带衣热裤是绝佳的搭配，可是很多MM却因为手臂粗壮不敢尝试。今天，不用再为你不够纤细的手臂而烦恼了，现在就教你方法，简单9步快速练成吊带衣美臂! 起始姿势 练习顺序 起始姿势

究竟什么原因让你的瘦臂不再性感? 手臂粗壮者大多是因为肥胖、不当的施力而造成组织纠结。 因为肥胖时，脂肪细胞会膨胀或增生，而阻塞循环的管道，当代谢管道变窄而废物又堆积的恶性循环下，就

本文由网易女人频道独家整合发布，如转载请注明出处。 一、俯卧撑 开始姿势： 时间: 4分钟 锻炼目标: 胸肌（胸部肌肉），肩膀，三头肌 How To: 第一步 1. 在地上铺