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01.解决月子里七大健康麻烦
麻烦1．剖腹产手术后我感到腹胀、腹痛，怎么办？解决方法：在产后多做翻身动作，可以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀。 另外，在肠蠕动开始恢复但还未完全理...查看完整版>>解决月子里七大健康麻烦02.影响健康的七大风水因素
居家风水中，有很多影响健康的方面，需要认真对待。把问题消灭在未萌芽状态，当是解决问题的理想之道。下面就分析一下这几个方面：一、居室方位至关重要室中的方位与五行、人体器官的对应为：东方主...查看完整版>>影响健康的七大风水因素03.妙招！解决换季六大麻烦事
皮肤干燥秋季是干燥的季节，空气中含水量低，再加上紫外线仍然很强烈，所以皮肤很容易出现干燥、瘙痒症状。如果用力抓的话，对女性来说可就不美丽了。对于秋季的干燥，我们要保湿排毒两手抓。1、继续防晒...查看完整版>>妙招！解决换季六大麻烦事04.解决女人七大问题的美人汤
1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤，谁不想要?但生活中，我们的皮肤却时常和我们...查看完整版>>解决女人七大问题的美人汤05.健康水果解决冬季干燥便秘
冬季多发痔疮，提醒大家多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮有很好的预防作用。 柿子 如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为，...查看完整版>>健康水果解决冬季干燥便秘06.女性健康问题最佳解决时间
改善体质的最佳时间第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下，科学地调整膳食结构，勤上运动场，可使体质...查看完整版>>女性健康问题最佳解决时间07.解决皮肤瘙痒 还你健康皮肤
多喝水解决皮肤瘙痒，除了涂抹护肤品以外，还要重视补水，特别是每天起床后和临睡前喝一杯温开水。忌辛辣少吃辛辣肥腻等刺激性食物，尽量不饮用烈酒和浓咖啡。多吃富含维生素A、β-胡萝卜素和维...查看完整版>>解决皮肤瘙痒 还你健康皮肤08.秋日痘痘解决术[健康女性]
夏天过后，旺盛的油脂留下的不只是变大的毛孔，更多的肌肤小问题都是油脂所造成的。想要预防痘痘，改善油脂过剩的肌肤，你需要在秋日里更加勤奋了。秋日痘痘的由来因持续加班而引起的压力痘、因饮食不当和晚睡冒出“...查看完整版>>秋日痘痘解决术[健康女性]09.7种食品 产妇月子期不能吃
产妇在月子里的禁忌食品的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好，产妇在月子中应该避免食用以下食物：- 寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容...查看完整版>>7种食品 产妇月子期不能吃10.简单易懂的15个月子饮食秘诀
生完宝宝后，“元气大伤”的新妈妈们的确需要好好补一补。但是，补充营养也要讲究方法，下面，为您介绍简单易懂的15个月子饮食秘诀。 十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当...查看完整版>>简单易懂的15个月子饮食秘诀

 

 

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