麻烦1.剖腹产手术后我感到腹胀、腹痛,怎么办? 解决方法: 在产后多做翻身动作,可以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,从而改善腹胀。 另外,在肠蠕动开始恢复但还
居家风水中,有很多影响健康的方面,需要认真对待。把问题消灭在未萌芽状态,当是解决问题的理想之道。 下面就分析一下这几个方面: 一、居室方位至关重要 室中的方位与五行、人体器官的对应为
皮肤干燥 秋季是干燥的季节,空气中含水量低,再加上紫外线仍然很强烈,所以皮肤很容易出现干燥、瘙痒症状。如果用力抓的话,对女性来说可就不美丽了。对于秋季的干燥,我们要保湿排毒两手抓。 1、
1、睡眠不好,皮肤灰暗的女性 虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。 白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,
冬季多发痔疮,提醒大家多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮有很好的预防作用。 柿子 如今,市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实,大家在品尝它的美味的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用
改善体质的最佳时间 第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下,这时第二性征迅速生长发育,体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下,科学地调整膳食结构,勤上运动场,可使
多喝水 解决皮肤瘙痒,除了涂抹护肤品以外,还要重视补水,特别是每天起床后和临睡前喝一杯温开水。 忌辛辣 少吃辛辣肥腻等刺激性食物,尽量不饮用烈酒和浓咖啡。多吃富含维生素A、&beta
夏天过后,旺盛的油脂留下的不只是变大的毛孔,更多的肌肤小问题都是油脂所造成的。想要预防痘痘,改善油脂过剩的肌肤,你需要在秋日里更加勤奋了。 秋日痘痘的由来 因持续加班而引起的压力痘、因饮食不当和晚睡
产妇在月子里的禁忌食品的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好,产妇在月子中应该避免食用以下食物: - 寒凉生冷食物,产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利气血
生完宝宝后,“元气大伤”的新妈妈们的确需要好好补一补。但是,补充营养也要讲究方法,下面,为您介绍简单易懂的15个月子饮食秘诀。 十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,