人生三分之一的时间,都是在睡眠中度过的。 在这三分之一的时间中,人体免疫系统会进行排毒;小肠开始大量吸收营养;细胞加速代谢,肌肤呈现健康状态。可以说,睡眠很大程度决定了我们人生三分之一的健康。
睡眠,在中国古代相学中称之为“卧”,是大家缓解疲劳、休生养息的最佳途径,因此睡眠质量的好坏直接影响着一个人的工作、生活等方面,因此古人对于睡眠尤其重视。在不同的睡姿之下,相学中寓意了不同的
睡眠,在中国古代相学中称之为“卧”,是大家缓解疲劳、休生养息的最佳途径,因此睡眠质量的好坏直接影响着一个人的工作、生活等方面,因此古人对于睡眠尤其重视。在不同的睡姿之下,相
秋季是食枣的季节,一碗热腾腾的红枣汤就是益气、养血、安神的保健佳品。可别小瞧了枣的功效,小小的红枣可是你健康睡眠的大法宝! 初级法宝 对于忙碌又爱美的都市女性来说,红枣不仅能调理气血,
关注身体年龄 成就健康塑形 欧姆龙体重身体脂肪测量器体验会及记者会 活力召开 4月21日,欧姆龙「关注身体年龄 成就健康塑形」V-BODY体重身体脂肪测量器媒体体验会活力召开。鲍蕾小姐
20 岁:当心妇科炎症 健康扫描:青岛妇婴医院微创中心主任王铁英表示,20出头的女性,刚刚接触到性生活,但是性健康知识却相对缺乏,再加上不注意性卫生、不能很好地做好避孕工作,伴随婚前性行为、
随着2010年春节的临近,亲戚朋友之间掀起了新一轮的送礼高潮。由于人们对高品质健康生活的追求,今年送净水器成为一种时尚。给亲戚或朋友买个净水器放家里,既健康又实惠,他们在使用净水器的同时,也能感觉
卫生间:卫生、健康 卫生间是家庭布局中一个较为“隐秘”的地方,其装修应以“卫生、健康”为主旨。拐弯处应该圆滑、光洁,容易清刷。例如采用优质
妇女从事的职业五花八门,影响生殖功能及其子代健康的情况也是多种多样,职业妇女更应该注意生殖健康。 影响职业女性生殖健康的主要原因是放射线、抗肿瘤药物、苯、环氧乙烷和氯乙烯引起的基因毒性作用;
室内空气污染作为危害公共健康的环境污染之一,得到了人类越来越广泛的关注。欧美各发达国家,亚洲的日本、韩国和我国香港地区,以及世界卫生组织已建立比较完善的室内环境法规。早在2001年,温家宝总理也针