英国的新型游戏可以帮助减肥
研究人员对新型游戏机和使用传统游戏手柄的游戏机比较之后发现，新型电脑游戏的运动量明显增大。新型游戏机的遥控操纵柄要求使用者随之进行身体运动。 研究人员对5名女孩和7名男孩进行对比，让他们玩15
无鞋底新型鞋子亮相英国朱利安-海克斯设计了一款新型鞋子--魔吉拖。魔吉拖的主体支撑部分是由碳纤维制成，接触地面的一侧贴着橡胶，而接触皮肤的一侧则贴着皮。每只鞋都只是一片以特定方式缠绕在穿着者脚上的鞋材，鞋材只支撑起。穿
最能帮助胖人减肥的四种肉谁说减肥就一定要放弃自己最爱也最可口的肉类呢？谁说减肥只能食用水、蔬菜、水果呢？你们这只是盲目的追崇，你们却不知道其实吃肉也可以减肥的哦！而且效果还很好哦！ 鱼肉：一般畜肉的脂肪多为饱和
近年来，吃蔬菜的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃蔬菜当成了习惯。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，想达到健康减肥的效果还需了解蔬菜的营养
可以常吃的8大超强减肥食物都说越吃越胖，下面就为你介绍8种越吃越瘦的食物。下面是最强的减肥食物，想减肥就在你的菜单中加入它们吧！ 生菜 给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，
减肥食谱 减肥吃萝卜也可以?《食疗本草》谓萝卜“利五脏，轻身，令人白净肌细”。 可见，萝卜不仅可以通过减肥使人身体轻捷矫健，还有美容，令皮肤细腻的功效。 现代研究表明：萝卜含葡萄糖、蔗糖、果
正确吃肉 其实减肥可以很轻松减肥虽然是打造女性身材美丽的途径，但是一味地节食并不可取，应适当调配减肥食谱，注意补充身体所需的营养成分。减肥并不意味着天天吃减肥菜、水果、减肥茶等食品，减肥的时候也应该吃点蛋白质、脂肪，
轻松减肥9个你可以相信的瘦身小捷径1、有梦想才成功 找到你梦想中的完美身材，放在醒目位置无论你是喜欢纤瘦型的身材，还是肌肉紧实型的身材，你脑海中一定会存在一个你最爱的完美身材，现在所要做的，就是从杂志、网络中找到那
瑜伽瘦身 瑜伽呼吸都可以减肥瑜伽呼吸方式的减肥原理： 对大脑皮层和皮层下中枢、植物神经系统及心血管系统起到良好的调节作用，使控制食欲的脑部(摄食中枢)功能正常化，防止过度摄食。 按摩腹腔器官，实现对内脏活动的自
可以常吃的7大超强减肥食物下面是最强的减肥食物，想减肥就在你的菜单中加入它们吧！ 1、生菜 给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可以算作生菜的一种。和另一种常见的