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01.明星最爱的六个牛奶减肥秘方
导读：你喜不喜欢喝牛奶呢？美容又护肤的牛奶让许多女生着迷，想要减肥的话也不妨选择牛奶哦，因为牛奶有着神奇的减肥功效！以下为你介绍女明星们最爱的6个牛奶减肥方法，看看你想尝试哪一种呢？ 萧亚轩：牛...查看完整版>>明星最爱的六个牛奶减肥秘方02.明星最爱的6个牛奶减肥秘方
萧亚轩：牛奶+苹果成功瘦身具体做法如下：第一天，全天只能吃苹果（共两斤，约五六个左右），慢慢地一小口一小口吃；第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六七等份，每次喝一份；第三四天恢复正常饮食...查看完整版>>明星最爱的6个牛奶减肥秘方03.6明星最爱的慢运动减肥
慢运动之慢跑推荐明星：麦当娜“四两”：把慢跑当作生活的一部分。清晨或者傍晚，穿上透气的运动服，套上舒适的跑步鞋，找条适于跑步的小路只管慢慢跑，顺便还可以遛狗。“千斤&rdqu...查看完整版>>6明星最爱的慢运动减肥04.最有减肥发言权的女明星秘方
爱戴 动起来，瘦下去以好身材出名的爱戴偶尔也会为体重烦恼，但天生爱吃，靠忌口减肥绝不可能。她建议跟自己一样爱吃的女孩，如果不想放弃口腹之欲，就快点运动起来，照样可以吃得高兴，瘦得开心。爱戴...查看完整版>>最有减肥发言权的女明星秘方05.最有减肥发言权的女明星秘方
导读：生活在聚光灯下的女明星，时刻要被严苛的镜头检视，对身材自然不敢丝毫马虎懈怠。于是她们也就自然而然地成为瘦身美体的超级典范。生活在聚光灯下的女明星，时刻要被严苛的镜头检视，对身材自然不敢丝毫马...查看完整版>>最有减肥发言权的女明星秘方06.最有减肥发言权的女明星秘方
爱戴 动起来，瘦下去以好身材出名的爱戴偶尔也会为体重烦恼，但天生爱吃，靠忌口减肥绝不可能。她建议跟自己一样爱吃的女孩，如果不想放弃口腹之欲，就快点运动起来，照样可以吃得高兴，瘦得开心。爱戴在...查看完整版>>最有减肥发言权的女明星秘方07.细数明星减肥最爱的有效方法
明星减肥案例：泡菜法日本代表：杨思敏*以韩国泡菜当配菜，或每天一餐喝泡菜汤...查看完整版>>细数明星减肥最爱的有效方法08.明星最爱 减肥慢运动Top6
阅读推荐：朱茵骚胸不老4大秘诀 产后“肥妈”180减至80斤 如今，在繁忙的都市中，白领们往往忙碌到牺牲娱乐、休闲、甚至睡眠时间来赚钱。年轻的时候用健康换金钱或许可以，年老了以后用金钱换健康，是否能如你所愿...查看完整版>>明星最爱 减肥慢运动Top609.橙子健康减肥秘方 成功减掉20斤
橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果，它主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙，它们减肥效果都一样，可供我们自由选择。橙子的成熟期为每年3...查看完整版>>橙子健康减肥秘方 成功减掉20斤10.明星李茏怡的瘦身秘方
李茏怡的减肥心得是从失败中吸取经验：我最初减到一定磅数，跟住就食好少东西，甚至不吃东西，但原来这样麻烦，因为不食之后，第一餐就会双倍吸收，这样样只容易反弹，为防止这样的情况发生，有时我都会吃梳打饼...查看完整版>>明星李茏怡的瘦身秘方

 

 

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