30多岁美女明星的抗老秘笈

导读：这年头，不管国内国外，出名都要趁早，看看刘亦菲、文根英、选秀成名的小孩儿们，你就知道年轻就是资本啊。30岁，女人年龄的一个分水岭，但偏偏有些明星三十好几，却永远一副花季雨季的样貌，涉世未深的

陶晶莹的减肥方法：瑜伽+酸奶 瑜伽是陶子保持良好心态和身材的秘诀！练瑜伽，保持乐观心态，每天都吃适量的食物……原来陶子的“健康秘笈”就像她

秘笈10——如果把女人比做是水，气质美女就是风。 你永远会记得春风拂面的温柔和惬意。你永远会陶醉在风带来的花香和青草的鲜嫩气息中。可你就是无法把风搂在怀里据为己有，永远也无法征服她。完

许慧欣为瘦克制食欲 速减7kg 看似甜美柔顺的eVonne许慧欣，其实自律性与毅力极强，为挥别肉肉，回复纤细，她可以上北方餐馆时，全程“陪吃”而不心动...谢绝淀

重要的美甲最外一层外衣 十 重要的美甲最外一层外衣 “做完美甲之后回到家里，一定要再涂上一层透明的甲油，这样才可以强化甲油的色彩，让色彩更持久”，Heather说。 发型无穷变 十一 发

黎姿：会睡的女人素颜也很美 《倚天屠龙记》中敢爱敢恨的郡主、《金枝欲孽》中妩媚多变的皇妃……或清纯或妩媚或平凡，无论演绎怎样的角色，黎姿的每次出现都格外惊艳。卸下绚丽的装扮，甜美的笑容、明亮的双

台湾美女林志玲说：“一个女人重视不重视保养，看脚就知道了。”许多人有一张漂亮的脸蛋，完美的皮肤，但脚上的皮肤却十分粗糙。 美脚行动，是所有美女明星都不会轻视的。林志玲每天睡前都会花好多

柔亮而垂顺的秀发在风中飘逸，是多少男人心中永远不会退色的浪漫画面。那份不经世事浸染的清纯率真让直发渲染得淋漓尽致。简洁不失活泼，恬静不失柔美，这恐怕就是长发是永恒的经典的原因所在。但是其实看似简单

女人是美丽的，她花季的娇妍，她生命之花盛开时的绚丽和硕果丰盈时的璀璨，令无数人惊叹：谁都想做第一美女，但在娱乐圈有这么一些人号称第一美女，在美女如云的娱乐圈她们凭什么能号称第一呢，下面就让我们一起

杜鹃——孙俪 （秀美绝伦，花中西施） “闲着两枝持在手，细看不似人间有。花中此物是西施，芙蓉芍药皆嫫母。” 美丽的安心，单纯的杜鹃，漂亮的孙俪。孙俪有一点像蒋勤勤，但是又是完全不