美瘦吃法: 木香猪脊羹 材料:猪脊骨1具、红枣10枚、莲子(去心)50g、木香5g、甘草 做法:1.猪脊骨洗净剁碎,木香、甘草两味以纱布包好 2.然后与红枣、莲子同放锅中,加水适量
舒展筋骨助长高 促进骨骼生长最有效的方法就是进行纵向的刺激,再加上扭转运动的练习这种锻炼最好是隔一天就做一次哟! 1、脚跟并拢,脚尖向外呈45度,双手叉腰。 2、一边吸气一边单脚着地
1、昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟
夏季是减肥的最佳时机,大家可不要错过哦!介绍32个减肥锦囊妙计给大家,助你的减肥事业一臂之力。 条条大路通罗马,减肥,殊途同归。 从减肥食谱,到有氧健身,从坐立不安到塑形课程,减肥其实有各种
对于小户型而言,空间的合理布局和收纳功能的更多实现是非常重要的。下面让我们一起领略一下港人在这个小空间中缔造的神奇吧。 看出来什么奇怪的地方了吗?看下面就知道了榻榻米的设计省去了床体所占的空
做家长的都希望自己的小宝宝,长大以后能玉树临风,能亭亭玉立。那么,除了遗传的因素之外,还有没有什么方法可以让宝宝长的更高..... 细心的家长可以对照规律,或者与同龄的孩子相比较,若发现
导读:于减肥的MM来说,多数人比较喜欢饮食瘦身法,而如何做到既享受美味的同时,又可拥有窈窕的身材呢?这里,我们推荐的瘦身食谱,希望可为你带来理想的身材! 五仁面茶 可调和肠胃,通便
不用再羡慕芭比娃娃那又卷又浓密的睫毛了!不用再嫌弃睫毛膏总是刷不出理想效果了!不用再抱怨假睫毛用起来太麻烦了!自己长出长长浓浓的睫毛才是凡事都主动的时髦女郎的心头好。神奇的睫毛增长液,能让你每时每
都说女人是水做的,此话不假。无论是身体亦或是年龄,女人们都可以通过不同的“容器”将自己塑造成不同的造型。宽松可爱的短款连衣裙就是这种能让穿上它的女人们瞬间变瘦显年轻的神奇“容器”。 本文系on
导读:这是一个地中海乡村风格的家,没有丝毫的张扬与奢华,实无华,任时光荏苒,于天海之间,悠然自得……他们的家本来是3居室,由于家里流动人口多,需要房间多,于是就变成了5房2厅 。 您现在的位置: