日本美容食品教你内到外保养

对于我们女性而言，通过健康饮食，调节身体内部元素平衡等保养方法而形成的美丽远比与化妆品打造的美丽要好的多，也健康自然的多。那么要怎样才能做到由内至外的保养呢？这一问题来自日本的女性们是最有发言权的

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日前，由马伊琍、佟大为、黄磊、袁立等主演的《婚姻保卫战》已经杀青。据说，身为主演的马伊琍一直辛苦奔波于片场和家庭之间，白天拍戏晚上回家还得带孩子。而如今新剧杀青，马伊琍也总算是有段空

水 天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重20%时，生命将无法维持，即使失去2%，也会干扰正常的生理机能，时间一

猪皮 猪皮、猪蹄、猪尾中，含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美，有“美容食品”之誉。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰润

大家回到工作岗位。然而，肌肤却不如所料，居然呈现出前所未有的疲态，无论用多少昂贵的护肤品也似乎没有太大的改善。如果你遇到这种情况，不妨试用“肌断食”方案，让肌肤安全度过吸收护肤品的平台期。

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大约25岁之后，肌肤老化的脚步就加快了。熟女肌的最大特点是肤质油分、水分分泌都变少了，更难抵抗环境对水分的干扰，皱纹、肤色暗沉、眼袋等等变成司空见惯的保养难题!此时熟女千万别彷徨，更不要乱买乱用保