夜色中 我们的身体波涛起伏

第一次在爱尔兰咖啡屋看到贝冉，我就明白我的心要开始疼痛了。那种疼痛和一般的疼痛不相同，它不会漫延到身体的其他部位，却像一只小钩一样紧紧地钩在心坎里面，稍微一拉就揪心的痛。 我只是她给他的备用情人

今年的彩妆风尚，时间倒转回了80年代的夜晚，镜中的你，将眉毛刻意画得既粗且硬、实色眼线，一头波浪卷发，把一切代表璀璨与奢华的闪石、金属和毛皮披挂上身，在这个冬夜，与旧时光来场盛大Party。

男性和女性之间的关系是很微妙的，往往一个眼神，一个动作都是一种挑逗，都是一种性感。都说“女为悦己者容”， 其实展现自己的魅力，不一定要撒大钱，花大力气，有时生活中不经意的小

有专家研究表示，女性较易疲劳的几率是男性的3倍。会造成这种原因，一是由于天气对人体的影响，二是因为女性和男性比起来，更易产生缺铁性疲劳、缺碱性疲劳，以及缺维他命性疲劳。 营养师表示，所谓的缺

你会为了100万美元切下一条腿吗？所有的正常人都会说不。或者换种说法，对于一个普通人来说，为自己的腿上百万保险是天方夜谭，除非你是Paris Hilton 那种无所事事只烦恼怎么把钱花光的二世祖。

人人都有休息休假的权利，然而在现实生活中种种原因无法得到很好执行。单位乐于看到职工加班，因为单位或企业需要取得更高的效益；而一些生活节奏忙碌的白领们、职工们，在巨大生存竞争压力之下，也不得不加入

仰卧 60%的人选择的大众式睡姿。 优点：不压迫身体脏腑器官。 缺点：这是一个比较容易做噩梦的睡姿。一是因为容易导致舌根下坠，阻塞呼吸;二是因为睡熟之后，人会不自觉地将双手压在胸前，

相比于传统瑜伽，“球瑜伽”的趣味性更强，它可以用来协助锻炼身体的平衡感，增强对肌肉的控制能力，提高身体的柔韧性和协调性。 利用瑜伽球，还可以做很多伸展身体的运动，不但

一.每天都有肉 可能美眉们为了少长一点肉就想着每天吃素，要知道这是不行的。肉类中尤其是红肉如羊肉。牛肉，猪肉里就含有大量的血红质，而血红质里就有铁质，不过红肉不能多吃。可以用白肉来代替，虽然

女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL