女性不同时期的锻炼方法
美国运动医学专家认为，在妇女生活方式中含有固定的体育活动，在不同时段需要改变锻炼类型、持续时间及强度，以便获得最大益处。 青春期 青春花季多运动，使脑垂体产生的“生长激素&r
女性各时期最实用的避孕法在性生活中如何避孕已经成为闺中密友们经常讨论的问题。究竟哪种方法最安全、最容易操作、又最适合你呢"?"是不是一旦找到了它就可以一辈子都用这种方法避孕呢"?"本文将会详细的解答上述问题。
从医学院毕业后，我在一家大医院的内科当住院医师，经常会有朋友向我咨询医疗方面的问题。特别是知己女友遇上一些难以启齿的麻烦时，首先就会想到给我打电话。我发现大家经常会问到的题目之一是如何避免泌尿道感
女性各时期最实用的避孕法1.自然避孕法：包括中断性交和计算安全期法。中断性交必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响男性
不同时期痘痘的拯救攻略无瑕的肌肤怎么能容忍可恶痘痘的存在，这个夏季，祛痘美肤刻不容缓。我们针对不同时期的痘痘肌肤，列出相应的祛痘攻略，你准备好了吗？现在就一起加入战“痘”行列吧！ 不同阶段，循序克痘 不同阶段，循序
女性不同年龄段的饮食计划20—30岁 大学毕业得找份工作，离开父母要开始独立生活，也该和心爱的人成个家了……20多岁的你面对着重重压力。为了给自己的身心减轻压力，你的饮食目标
女性不同部位的美白食品据营养学家研究，以下的食物当属美容能手! 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。医学
波斯猫：人缘最好的猫咪之一，恬静可爱、乐观向上、对人诚实、举止优雅，还特别能捉老鼠。
波斯猫：人缘最好的猫咪之一，恬静可爱、乐观向上、对人诚实、举止优雅，还特别能捉老鼠。
抬胸法中强化胸肌是捷径 侧面支撑柔软胸部的是胸肌。其肌由胸下至胁下为止，使乳房向上抬升。此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位。因此必须以运动来使肌肉活力化与强化。由于动作简单，不