不少食物若空腹食用会引起身体不适,必须要注意。 空腹忌吃糖。空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用,有损对各种蛋白质的吸收,导致动脉粥样硬化症,影响肾与血液循环的正常机能。而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时
关于食物,女人们都能了解一点常识性的东西,诸如哪些吃了增白,哪些吃了变肥,哪些吃了沉淀色素长斑…… 不过关于如何搭配,也许就不是那么了解透彻了。实际上,有些食物单个看没有任何营养上的缺
金奇仕营养专家指出:宝宝添加辅食后,因为接触了新食物,很多宝宝在添加辅食初期会产生不同程度的便秘情况,如果饮食不当的话,可能还会使便秘加重。下面就介绍便秘期间,宝宝不宜食用的几种食物。 1、蔗
父母的喜好 爸妈不喜欢的食物,宝宝也很难习惯的 爸爸或是妈妈不喜欢的蔬菜上餐桌的机率当然就会明显的少了很多。宝宝没有吃到的机会,慢慢地也就变得很难习惯那些味道。另外,当给宝宝吃自己都不爱吃的食物
为了让宝宝最大可能的远离晒伤,安全度过炎炎夏日,除了必要的防晒措施以外,我们还有更多种选择呢!比如选择一些具备防晒功能的食物。而喜欢美食的妈妈们也可以和宝宝一同分享您的防晒佳肴,宝宝晒不伤,你也
宝宝的进餐时间常常是妈妈的头痛时间,因为宝宝吃饭太挑剔了,花了好长时间精心准备的饭食,有时宝宝却毫不领情,连尝都不愿尝一口。不管是任由他不吃,还是强迫他吃,这样的结果都非妈妈所愿。其实,原因可能
正确做法: 1.保持房间温度要在25℃左右,还要保持一定湿度。 2.居室里应安静、清洁,可以播放一些轻柔的音乐,营造愉悦氛围。 3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过
给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法,刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触,不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食,还能增进母子间的情感交流,为宝宝的健康成长营造
从理论上讲,添加辅食应在宝宝满4个月以后,可是真正在生活中妈妈要根据自己宝宝的实际情况而定。金奇仕营养专家提醒:由于每个小宝宝的生长发育情况不尽相同,开始添加辅食的具体时间也不能一概而论,但是当宝
三种食物清晨忌吃 忌喝大量冰凉的饮料 温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 忌空腹吃香蕉 香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然