解决约会难题有妙招

每一次约会都是一场严峻的考验，约会时男人其实比女人更紧张，下面教你几招解决约会6大恼人问题。 他终于给你打电话，约你吃晚饭，今天一整天你都没心思上班，一下班就冲回家里梳洗打扮。床上已经堆满了五

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俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。 贫血：补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都

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皮肤干燥 秋季是干燥的季节，空气中含水量低，再加上紫外线仍然很强烈，所以皮肤很容易出现干燥、瘙痒症状。如果用力抓的话，对女性来说可就不美丽了。对于秋季的干燥，我们要保湿排毒两手抓。 1、

隔离最重要 第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，