尽管人们越来越在意膳食均衡,美国还是有近一半的妇女无法从每天的饮食中获得全部必须的营养。以下列出了女性身体最需要的8种维他命和矿物质,以及最佳用量和摄取途径。 1、叶酸400微克/日
互动调查
衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?哪些是身体上最先衰老的部位? 此文系Onlylady原创整合,转载请注明出处
每个人都喜欢幻想,女人如此,男人亦如此。我们都幻想着自己能有一番令人羡慕的事业,住着大house,开着名车,有一位美丽而有内涵的老婆(老公),过着奢华的生活。是的,我们每天都在幻想着这些。幻想,可
一旦进入30岁,当务之急就是学会取舍。如果继续放纵自己,仍像20岁时那样沉溺作乐,你就会长得像个肉团。我行我素,到40岁或50岁,你很可能变成一个脾气暴躁的怪物,而且疾病缠身。有一个办法让你在30
关于我们的身体,尤其是私密处,我们究竟知道多少?也许,很多人会说,我的身体我做主。没什么我不知道的。可事实上,你知道的不一定就是正确的。 你都是从哪儿得到的信息? 色情书籍? 情色电影
症状1:嚼东西的时候腮部经常发出声响,招来别人的注视。 原因:很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻,它是连接
有时候,人的身体会有一些小病小痛,或许你不会很在意,觉得忍忍也就过去了。但是实际上,这些现象有可能正是你身体有病症在萌芽的暗示。下面给大家介绍9种症状,它们或许正在暗示你的身体在闹“情绪”。
衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?谁是身体上最先衰老的部分? 第一名:肠道 你有没有想到,这个盘绕
对于爱美的女人来说,身体发胖莫过于是一件最痛苦的事了,本来一直努力的减肥,可是却还悄然间发胖,因为有些细小的变化,我们一时间很难看出,想知道你的身体何时会发胖吗?让小编告诉你身体发胖前的五大征兆,