早起即洗头 不少人喜欢清清爽爽去上班,所以一大早起床就忙着洗头,洗完又急急忙忙去上班。 殊不知,清早气温较低,如果头发没有完全擦干,头部的毛孔开放着,湿气滞留于头皮,就很容易遭受风寒,从而
在众多向我咨询的女性朋友当中,有这样一类女人,她们孝敬公婆爱孩子爱老公,起早摸黑,勤俭治家,愿意时刻为家庭消耗着自己的青春,但是,她们一点也不开心,夫妻之间的感情更是一团糟,甚至有许多女人最后还落
十一长假很快过去了,秋季早已悄然而至,除了早睡早起,秋季的睡眠还应注意以下几个方面。 (一)忌睡前进食 睡前进食,会增加肠胃负担,不但会影响入睡,而且容易造成消化不良。如长期睡前进食,肯定有
《素问·四季调神大论篇》中说:“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道
1.苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。 2.梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,对
一 切忌不经皮肤试验随便涂抹化妆品.每个人的皮肤性质和状态不同,并不一定适应每一种化妆品的性质,所以在使用新化妆品之前,最好在一些不显眼的地方(如耳背、颈部或大腿内侧等)先作试验,如出现皮肤过敏或
1、一忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的,年老的)人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡
导读:爱美之心人皆有之。现在是一个时尚的年代,各类美容信息充斥着我们的生活,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的土地,不仅不会变得白嫩,有可能还会改变它的本来性质,变
职场女人要注意四大饮食禁忌,以下提供参考: 不要过多摄入脂肪:女性要控制总热量的摄入,减少脂肪摄入量,少吃油炸食品,以防超重和肥胖。如果脂肪摄入过多,则容易导致脂质过氧化物增加,使活动耐力降
1、头发 女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。每年染发不要超过两次,染发前一定要做皮肤测试。 头发该如何保养? 正确的梳发每次洗头发之前,最