花生枣米粥 花生米30粒,红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣,加水煮于六成熟人红枣煮烂,取出红枣去皮、核,与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺,适用于贫血
比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充
避孕是一般成年人无法回避的问题,然而采取何种避孕措施却然人们大伤脑筋,药物避孕方便易操作,然而避孕药物究竟对人体有无影响是重视人们关注的问题,某些育龄妇女由于本身患有贫血,在选择避孕措施时不敢采
所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素,尤其是铁和维生素B12,有很好的补血和促进血液循环功能,经期时间长、血量大的人可以多吃,孕妇多吃红豆
激情MM必备: 最热烈的红色,有如恋人使出最热烈的花样。芬狄诗红色恋人系列,大红色系,圣诞、新年的感觉呼之欲出!配以花纹的枝枝蔓蔓,演绎冬季炽热之爱。
当香水用见诸无形的魅惑迷倒众生时,我们开始探寻它生命之初的华彩。置身美丽“妆”园,走过花香弥漫的小径,满目的鲜花会让我们领略到最绰约的花样风情,款款幽香似曾相识,玫瑰、樱花、薰衣草、蔷薇、茉莉、迷
眉清目秀,粉白黛黑,在中国文学中,对美女的形容总少不了对眉毛的描写,可见清秀的眉型,眉色都能很好的显现一个人的精神外貌和气质。而眉笔在其中就起到加深眉色,补充眉型达到美容的功效。 CHANEL
据有关部门统计,全国有25%的成年人都会出现这种饭后消化不良的症状。吃撑不怕,七款饭后佳品助你消化。 烧烤后吃梨 韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食
各大品牌的海报已经席卷上各个角落。粉、紫、蓝、黄,这些带着浓浓暖调子的色彩在大面积的烟熏妆中大放异彩;双色眼影的混搭加上炫目的眼线,这些看似不经意的精致细节,又让你在举手投足间散发着一股别样的神采
miss-mon 无论唱歌,还是演戏,“小天后”黄圣依总喜欢不走寻常路。在歌手发片争夺战打响的岁末,这位特立独行的80后女生再度抛出“杀手锏”,隆重推出同时拥有七款封面的第二张全新大碟《选美ev