让准妈妈轻松入眠的建议

受到睡眠困扰了吗？ 孕早期睡眠很好的孕妇，到了孕晚期因为腹部逐渐隆起，睡眠时难以找到一个合适的姿势，常出现睡眠困难等问题。除此之外，孕妇的肾脏负担增加，比孕前多过滤30%～50%的血液，尿液

1、喝水最养好肤色 不让自己成为咖啡因容器 科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，

就算是闷热的夏天，也要有个美美的妆容。韩国美妆品牌Mamonde梦妆，将倍受亚洲女性追崇的多效BB修容霜带到中国。配合多效防护乳SPF16一起使用，只需轻松二步，简单完成您的夏日美肤梦想。

PClady独家专稿，未经许可请勿转载！ 漆皮宽腰带 造型往往都是夸张的漆皮宽腰带，很适合有胸型困扰的女性，因为它可以使下垂的胸部显得饱满挺实，黑色亚光漆皮腰带的简洁设计和简约裙装搭配，高贵

日本的妈妈： 妈妈对孩子夜间常尿床很不敏感。日本人没有为孩子把尿的习惯，有的孩子上小学后晚上还用纸尿裤。 日本保育员在孩子2岁以后训练孩子如厕，在午睡前后让孩子坐尿盆。日本没有中国那种

在母亲子宫里熟睡的胎儿是什么样子的"?"他是不是拥有天使般的面孔和表情"?"现在利用先进的摄像技术，电脑绘图技术和4维超声波成像技术，你就能通过胎儿镜看到子宫内胎儿的样子。下面这几张清晰的三

熟龄肌肤容易疲倦、难以修复，甚至一天下来，眼尾就会显露出细摺痕。这个正是肌肤变脆弱的危险警讯，如果不及时正视这个问题，你的细纹将往更深的静态皱纹迈进。熟女们试着学以下4招抗皱法，让岁月无痕吧!

年龄增长使新陈代谢率减低、喝冻饮及吃生冷食物，都会影响血液循环系统，引致水肿情况，肥肉容易积聚在上腹即胃腩部位，像皮球般胀起。 修腰减肚腩 特征：上腹肿胀有胃腩及全身水肿 (一)

这款造型如同普通图章的数码相机，真的拥有图章的功能。有趣的是，它能作为相机进行拍摄，拍下你喜欢的图像之后，通过相机对图片进行设计，立即能制作出属于你自己的图章直接印刷了！ Stamp.y