《你SHAPE》9月关爱心脏

关爱心脏 提起心脏健康，很多年轻的白领女性都觉得那是很遥远的事情，要到白发苍苍的人生暮年才需要去考虑。其实，除了先天性心脏患疾，心脏健康在人生的不同阶段都在或隐或现地提醒女性的关注。

以色列希伯来大学教授格林斯坦公布了他主持研究的一项成果：每天吃一个100克大小的柿子，可以有效地预防动脉硬化、心脏病和中风发作。从前，我们没有重视柿子对心脑血管的营养价值，多吃柿子有益于心血管。

舞动，你的阳光曲线！ 09 Shape Dance完美谢幕 2009年9月19日晚7点，由全球第一的女性健康生活方式杂志《你SHAPE》主办的 “09 Shape Dance”大型舞蹈活动在上海老

《你SHAPE》8月 舞动人生 Shape dance舞者人生 音乐声中，在舞台上将身体的线条延展成漂亮的曲线，成为聚光灯下的集点，是每个女孩子童年的梦想。慢慢长大后，我们越来越喜欢

2009年8月8日，“09Shape Dance” 上海十强赛在金茂裙楼三楼的威尔士健身会所拉开帷幕。此次活动由全球第一的女性健康生活方式杂志《你SHAPE》主办，旨在让白领女性在舞动中，寻回阳光曲

水疗——完美境界 “SPA”——这个90年代进入中国的外来词，不仅蕴含着源远流长的文化底蕴，更是在生生不息的发展长河中脱胎换骨，从单纯的将水作为媒介达到缓解身体病痛，延伸到对于人

中式养生 中草药作为中国的国粹，近年来越发受到都市白领的追棒。每到秋冬时节，进补之风盛行，中医门诊和药房的门前队伍排得越来越长。虽然人们对自身健康状况的关注可以理解，但一些人盲目进

2009年8月8日下午，09 Shape Dance十强争霸赛在上海金茂大厦三楼威尔士健身会所热力开场。历经海选与培训，本次十强赛选手个个有备而来。比赛当日恰逢 “莫拉克”登陆上海，然而现场PK热度远

快乐生活 Happy life 租房还是买房 是自由地选择住处，在动荡中成长，还是换个城市居住，领略异乡的精彩？是在和家人的不远处安一个未来的幸福窝，还是在繁华都市的梧桐背后觅得最佳

“剩女”生活不正常，容易患上妇科病，各位“ 剩女”要小心，定期做好妇科检查。 工作压力大心情时抑郁长期不妇检 不少“剩女”由 于工作压力大、作息没规律、情感无处宣泄等诸多原因导致内分泌紊乱，更容